Preventiva in profilaksa vključujeta oceno posameznika karies tveganje. V ta namen se uporabljajo predhodno zbrani podatki iz anamneze in ugotovitve:
- Anamneza
- Ugotovitve
- Parodontalne bolezni (bolezni parodonta).
- Rentgenske ugotovitve
- Indeks ustne higiene in zobnih oblog
- Prejšnje izkušnje s kariesom
- Družbeno okolje
- Slina in mikroorganizmi
- Podatki o hranilni vrednosti
Na podlagi teh podatkov se za pacienta oblikuje individualiziran preventivni načrt. Preventiva zahteva različne ukrepe, odvisno od stanja posameznega pacienta:
- Poskusi primarne preventive
- Odložite okužbo otroka čim dlje, tako da že noseča mati intenzivno skrbi in kolikor je mogoče zdravi in izobražuje.
- Preprečite nove primere (ustna higiena, prehrana, fluoriranje).
- Cilj sekundarne preventive je zgodnja diagnoza bolezni in preprečevanje manifestacije, da se omeji izguba zobne strukture
- Terciarna preventiva: zdravljenje in odprava škode in ukrepi za preprečevanje ponovitve.
Štirje nosilni stebri preprečevanja kariesa so:
- Ustni higienski ukrepi
- Uporaba. \ T fluoridvsebujejo kariostatična sredstva (karies inhibitorji).
- Prehransko svetovanje in konverzija
- Tesnjenje razpok
Ustni higienski ukrepi
Bolnika je skoraj nemogoče odstraniti plošča iz vseh zob v samo enem umivanju. Zato je priporočljivo umivanje zob po vsakem obroku in izvajanje vsaj intenzivne zobne oskrbe vsaj enkrat na dan (najbolje zvečer pred spanjem). Pomembno je upoštevati sistematičen pristop k ščetkanju, da lahko vse zobe očistite enako. Odstranitve ni mogoče plošča in ostanki hrane iz medzobnih prostorov samo z zobno ščetko. Tukaj, zobna nitka ali uporabiti medzobne ščetke. Pripomočki:
- Ročna zobna ščetka ali električna zobna ščetka.
- Za uporabnike protez: posebna zobna ščetka za čiščenje proteze.
- Zobna pasta, ki vsebuje fluorid; za majhne otroke je treba uporabiti zobno pasto z zmanjšano vsebnostjo fluorida
- Zobna nitka
- Medzobne ščetke
- Izpiranje ust, ki vsebuje fluorid
- Če je potrebno, ustna voda Pozor: endokarditis bolniki ne smejo uporabljati a ustna voda, saj to lahko vodi do širjenja kalčkov.
redno profesionalno čiščenje zob (PZR) pri zobozdravniku je nepogrešljivo dopolnilo domu ustna higiena. Ne samo, da so konstrukcije očiščene, vedno je treba obnoviti posvetovanja za izboljšanje ustna higiena.
Uporaba kariostatikov, ki vsebujejo fluorid (zaviralci kariesa)
Poleg a fluorid zobna pasta in fluorida usta izpiranje, obstajajo tudi geli ki so močno obogateni s fluoridom, ki ga lahko uporabljate enkrat na teden za nego zob kot podporo terapija. Vaš zobozdravnik ima tudiOdmerek fluorid pripravke, vendar jih je treba uporabljati le selektivno. Poleg tega je mogoče kuhati s fluorirano kuhinjsko soljo. Poleg tega še pitje vode vsebuje različne količine naravnega fluorida od regije do regije. Drug vir fluorida je naša vsakodnevna hrana (ribe, meso, zelenjava itd.). Posebno visoka vsebnost fluorida: zelena in Črni čaj). Za natančen nasvet glede individualno potrebne količine fluorida morate pogovor zobozdravniku. Še posebej pri majhnih otrocih pravilni odmerek fluorida pri mnogih starših povzroča zmedo. V tem primeru je nujno tudi posvetovanje z zobozdravnikom, ki zdravi otroka, tako da upoštevajo vsi dejavniki (vsebnost fluorida v pitju vode, namizna sol, zobna pastaitd.) se lahko upoštevajo na individualni osnovi. Mehanizmi delovanja fluoridov, ki se uporabljajo lokalno (lokalno):
- Remineralizira emajl ki je tako bolj odporen proti kislinam kot prvotna zdrava sklenina.
- Karies-inhibicijski učinek zaradi rednega stika z zobno površino.
- Oblikovanje skladiščnega sloja, remineralizacija in pozitivni učinki na bakterijski biofilm.
Opomba: Inhibicija kariesa je odvisna od koncentracije fluorida; obstaja razmerje med odmerkom in odzivom: višja koncentracija fluorida je povezana z boljšim zaviranjem kariesa.
Prehransko svetovanje in konverzija
Hrana, ki je še posebej kariogena (= spodbuja karies), vključuje:
- Kratkoverižni ogljikovi hidrati
- Saharoza
- Glukoza, maltoza, fruktoza, laktoza
- škrob
z. Npr sladkorja, krompirjev čips, bela kruh, sladki sadni sokovi in sode, sladki bonboni, sladkarije, suho sadje Pozor! Pri majhnih otrocih nenehno izpiranje zob s sladkimi pijačami vodi do velikega mleko zobne gnilobe (tako imenovani "sindrom stekleničke za nego"). Opomba: Tudi tako imenovanisladkorjasadni sokovi "vsebujejo naravni sadni sladkor (fruktoza) in sadno kislino. Pomembno vlogo imajo tudi pogostost vnosa in seveda ustrezni ukrepi ustne higiene. Predvsem sladki prigrizki, ki so kombinacija visokih sladkorja vsebnost in pogost vnos, še posebej velja za spodbujanje kariesa. Pri nakupu sladkarij, na primer, poiščite tako imenovanega moškega zob. To opredeljuje živila brez sladkorja. Poleg tega zdrav in uravnotežen prehrana seveda ni pomemben le glede zdravih zob. Celotno telo ima koristi od zavesti prehrana. V veliko pomoč je tudi dodatna zaloga vitalnih snovi (makro- in mikrohranil) (glejte Preprečevanje z mikrohranili).
Tesnjenje razpok
Zobne jamice in razpoke zob so bolj dovzetne za karies kot druga področja. Cilj tesnil je zatesniti ta območja plošča in bakterije vpis.
