Predstavitev
tele krči so pojav, ki prizadene številne nosečnice. Telečji krč opisuje boleče krče telečjih mišic, ki je večinoma posledica nepravilnega vzbujanja živci v noga. Pogosto to prizadene zlasti nosečnice stanje.
Predpostavlja se, da več kot eno od desetih bodočih mater pestijo pogoste krči v spodnjem noga mišice. Natančni vzroki še niso pojasnjeni, obstaja pa več dejavnikov pri nosečnicah, ki lahko takšne spodbujajo krči. Pojavljajo se tudi večinoma ponoči in ženskam pogosto preprečujejo spanje.
Ni znano, zakaj so tele vse pogoste. Vzrok za telečji krči tu ne najdemo v vedenju nosečnice same, temveč gre za interakcijo številnih dejavnikov, ki se pojavijo med nosečnost in so neizogibne. Telečji krči poročajo v zadnji tretjini EU nosečnost, lahko pa se pojavijo tudi v drugi tretjini.
To kaže, da ima naraščajoč razvoj otroka in s tem tudi obremenitev teže ženske pomembno vlogo telečji krči. Če bolečina pojavi bistveno prej, se je treba posvetovati z ginekologom. Priporočljivo je tudi posvetovanje s strokovnjakom, če bolečina se ne pojavi pri sunkih in krčih, vendar ostaja trajen in stalen. V najslabšem primeru a tromboza so lahko nastali v noga Vena, kar povzroča bolečina in zahteva nujno zdravniško pomoč.
Vzroki
Vzroki za tele krči med nosečnostjo so večkratne in se pogosto pojavljajo skupaj. Magnezij je pomemben mineral, ki ga potrebujejo mišice. Če tega manjka ali je pomanjkanje, se mišice ne morejo tako sprostiti in se lahko pojavijo krči.
Če je mišica tudi izpostavljena povečanemu stresu, to spodbuja tudi krče. Oba dejavnika se pogosteje pojavita med nosečnost kot pri fizično zdravih mladih. Dodatno obremenitev običajno povzroči dodatna obremenitev z utežmi.
O magnezijev pomanjkanje pa je posledica spremembe materinega metabolizma, zlasti mineralov in tekočin ravnovesje. Pogostejši potreba po uriniranju in povečana izguba tekočine, na primer s potenjem, sta na račun magnezijev ravni. Znižano kri cirkulacija v mišicah nog spodbuja tudi razvoj krčev.
Nosečnice to še posebej prizadene, saj imajo znatno večje tveganje za to motnje krvnega obtoka zaradi interakcije povečane proizvodnje hormoni in zmanjšana vadba, ki se neizogibno pojavi med nosečnostjo. Posledica so lahko tudi tromboze med nosečnostjo. Povzročajo precej nenehno bolečino, kadar se pojavijo v nogi Vena.
Ker so včasih lahko zelo nevarni, je v primeru takšnih bolečin priporočljiv takojšen posvet z ginekologom. Redko se krč lahko sproži neposredno z draženjem pripadajočega živca. Ker je maternice še naprej raste in zavzema prostor med nosečnostjo, živci v spodnjem trebušno območje lahko ujamejo, kar je neposredno opazno v nogah.
