Ali je dovoljeno teči s spuščeno maternico? O tem, ali lahko kdo teče s prolapsom maternice, se je treba vedno pogovoriti individualno z ginekologom. Tek lahko poveča pritisk na medenične organe in povzroči bolečino ali celo inkontinenco. Kljub temu ni splošne prepovedi teka za ženske, pri katerih je prišlo do izpadanja maternice ... Ali je dovoljeno teči s spuščeno maternico? | Spuščanje maternice
Anatomija maternice Različne anatomske strukture zagotavljajo, da sta maternica in nožnica zasidrani na svojem mestu v telesu. Ena od teh struktur je maternični zadrževalni aparat, ki ga večinoma tvorita Ligamentum latum uteri in Ligamentum sacrouterium. Ti vezi pritrdijo maternico v medenici. Poleg tega medenično dno preprečuje ... Anatomija maternice | Spuščanje maternice
Nagon po uriniranju ustreza zavestnemu dojemanju, da je bil dosežen največji volumen mehurja, ki se napolni. V steni mehurja so nameščeni mehanoreceptorji, ki z naraščajočo stopnjo polnjenja beležijo pritisk na mehur in prenašajo informacije v možgane. Kakšna je želja po uriniranju? Želja… Urinarnost: funkcija, naloge, vloga in bolezni
Kot elastičen votli organ je primarna funkcija sečnega mehurja shranjevanje urina, dokler se ne izprazni skozi sečnico. Na sečni mehur lahko vplivajo številne različne motnje psihološkega in/ali somatskega izvora. Kaj je sečni mehur? Shematski diagram, ki prikazuje anatomijo in strukturo sečnega mehurja. Kliknite… Sečni mehur: zgradba, delovanje in bolezni
Dishezija je motnja defekacije, ki je posledica motnje koordinacije analnega sfinktra. Bolniki čutijo željo po iztrebljanju, vendar imajo težave z odvajanjem. Zdravljenje je odvisno od primarnega vzroka mišične koordinacije. Kaj je dishezija? Analni sfinkter ali sfinkter je mišica v obliki obroča, ki popolnoma zapre tesno črevo. Naprej… Dyschezia: vzroki, simptomi in zdravljenje
Analni prolaps je prolaps anusa. To povzroči, da analni kanal štrli iz anusa. Kaj je analni prolaps? Analni prolaps se razume kot prolaps anusa. To povzroči, da analni kanal štrli iz anusa. Analni prolaps je prolaps kože in sluznice analnega kanala v… Analni prolaps: vzroki, simptomi in zdravljenje
Fekalna inkontinenca ali analna inkontinenca, v tehničnem smislu anorektalna inkontinenca, je v vseh starostnih skupinah nezmožnost nadzora nad gibanjem črevesja ali črevesnimi plini in vodi v spontano, neprostovoljno evakuacijo črevesja. To stanje, ki se lahko pojavi v treh stopnjah resnosti, je povezano z visoko psihosocialno stisko in zahteva obsežen terapevtski poseg. Kaj je… Fekalna inkontinenca: vzroki, simptomi in zdravljenje
Nočna prekinitev spanja zaradi silovite želje po uriniranju je norma za mnoge starejše ljudi v Nemčiji. Vsaj eden od desetih ljudi, starejših od 60 let, in več kot 80 odstotkov starejših od 80 let trpi zaradi nokturije ali nočnega uriniranja. Kaj je nokturija? Nokturija je redna in včasih večkratna prekinitev ... Nočno uriniranje (nokturija): vzroki, zdravljenje in pomoč
Mnogi ljudje, ki trpijo zaradi inkontinence ali posebej urinske inkontinence (lat.: Incontinentia urinae), se sramujejo svojega stanja. Vendar pa je v Nemčiji prizadetih približno 6 do 8 milijonov ljudi, ženske pogosteje kot moški. Za inkontinenco so značilni različni simptomi in je lahko tudi posledica najrazličnejših bolezni. Kaj je inkontinenca ... Urinska inkontinenca: vzroki, simptomi in zdravljenje
Uvod Mnoge ženske po porodu hitro začutijo željo po športni aktivnosti. Priljubljen je predvsem tek, bodisi zato, da se vrnete na želeno težo, bodisi zato, ker je bil ta šport že pred nosečnostjo eden najbolj priljubljenih. Preden nadaljujete s tekom po porodu, je pomembno, da se prepričate, da ... Jogging po rojstvu
Trajanje - Kako dolgo naj tečem na začetku? Trajanje teka je odvisno od posameznikovega telesnega in zdravstvenega stanja po rojstvu. Če se pojavijo pritožbe, je treba usposabljanje takoj prekiniti. Prav tako ni priporočljivo, da se takoj po nadaljevanju teka vrnete k starim vadbenim navadam in stopite neposredno na obremenitev ... Trajanje - kako dolgo naj tečem na začetku? | Jogging po rojstvu
Kaj naj storim, ko se pojavi bolečina? Bolečina je eden od telesnih zaščitnih in opozorilnih mehanizmov za opozarjanje na težave in prikaz lastnih meja stresa. Če se bolečina pojavi kmalu po nadaljevanju teka in je bil porod pred nekaj tedni, je to znak, da se je trening nadaljeval ... Kaj storim, ko se pojavi bolečina? | Jogging po rojstvu
