Moški pogosteje prizadenejo Scheuermannovo bolezen kot ženske. Ni povsem jasno, zakaj se bolezen pojavi. Tako dedni dejavniki kot tudi preobremenitev (seden sklonjen naprej, stiskanje itd.) Lahko spodbujajo razvoj bolezni. Tudi v adolescenci je terapija bistvena za preprečevanje ali zmanjšanje poznih učinkov. 4 preproste vaje za posnemanje veslanja ... Fizioterapija za Scheuermannovo bolezen
Nadaljnji terapevtski ukrepi Poleg vadbenega programa, ki je pomemben pri fizioterapevtski obravnavi Scheuermannove bolezni, se lahko za razrahljanje napetih mišic uporabijo tudi detonacijske tehnike. Zaradi stalne nepravilne drže so nekatere mišične skupine slabše preskrbljene in pogosto razvijejo bolečo napetost. Lepilno ali skrajšano tkivo lahko… Nadaljnji terapevtski ukrepi | Fizioterapija za Scheuermannovo bolezen
Rentgenski žarki so izbrano diagnostično orodje pri Scheuermannovi bolezni. Za natančnejšo oceno lahko uporabimo tudi MRI in CT. Na rentgenski sliki je jasno vidna malformacija teles vretenc. O bolezni je mogoče oceniti zlasti s stranskega pogleda hrbtenice. Različne faze… Rentgenski | Fizioterapija za Scheuermannovo bolezen
Povzetek Scheuermannova bolezen je motnja rasti hrbtenjače, ki se pojavi v adolescenci in običajno vodi do nastanka grbavega. Redko je prizadet ledveni del hrbtenice, v tem primeru pride do zmanjšane ledvene lordoze (votli hrbet). Fizioterapija je namenjena razbremenitvi deformiranih vretenc. To počnejo… Povzetek | Fizioterapija za Scheuermannovo bolezen
"Veslanje s trakom" Pritrdite trak na ročaj vrat ali oken. Stojte rahlo upognjeni in držite trak na obeh koncih. Komolci so stransko nagnjeni v višini ramen. Zadnji del rok je usmerjen navzgor in je na isti ravni kot komolci. Vratna in torakalna hrbtenica sta… Veslanje s Therabandom
Orlova krila: Lezite v ležečem položaju. Pogled je nenehno usmerjen navzdol, roke so iztegnjene naprej. Sedaj potegnite raztegnjene roke vstran do zgornjega dela telesa in pri tem izdihu dvignite zgornji del telesa s tem impulzom. Naredite 2 prehoda s po 15 ponovitvami. Nadaljujte z naslednjo vajo.
Stojte pokonci in čez ramena. V vsaki roki držite utež. Na začetku roke visijo ob telesu, trebuh je napet. Zdaj poravnajte prsnico, potegnite ramena navzdol in obe roki položite vstran do ravni ramen. Ramena, komolec in zapestje tvorijo črto. Roke so skoraj iztegnjene. Končno,… Dvig strani za Scheuermannovo bolezen
"Raztegnite se na steno" Stojte bočno ob steni. Podlaktilo upognite ob steno, nato pa zgornji del telesa obrnite navzgor. Občutili boste vlečenje v prsnih mišicah ali v pazduho. Držite raztežaj 10 sekund in nato spremenite stran. Vsako stran je treba raztegniti 2-3 krat. Druga možnost je,… Raztezanje na steni
Simptomi, potek in tveganja Pri ankilozirajočem spondilitisu so prizadeti deli hrbtenice, celotna hrbtenica ali sklepi rok in nog. Vnetje in otrplost se običajno razvijeta od kaudalnega (spodnji del/stopalo) do lobanjskega (zgornji del/glava). Če so prizadeti tudi sklepi rok in nog, se bo terapevt seveda obrnil in zdravil ... Simptomi, potek in tveganja | Fizioterapija Bechterewova bolezen
Nadaljnji ukrepi Pasivna terapija za ankilozirajoči spondilitis vključuje raztezanje, zlasti sprednje mišične verige (zlasti upogibalk kolka), ki se zaradi upognjene drže močno skrajša. Masaže napetih mišic in dihalna terapija (npr. Kontaktno dihanje) so prav tako uporabni ukrepi v fizioterapiji za Bekhterevovo bolezen. Športi, ki so lahki za sklepe, kot so ... Nadaljnji ukrepi | Fizioterapija Bechterewova bolezen
Bechterewova bolezen je dobila ime po svojem odkritelju Vladimirju Bechterewu. Izraz ankilozirajoči spondilitis se uporablja kot sinonim za Bekhterevovo bolezen: ankiloza = otrdelost, -itis = vnetje, spondil = vretenca. Kot opisuje ime, gre za vnetje vretenčnih sklepov, ki v daljšem časovnem obdobju vodi do otrplosti in s tem do ... Fizioterapija Bechterewova bolezen