Kratek pregled Kaj je potenje? Običajno je regulacijski mehanizem telesa za sproščanje prekomerne toplote. Lahko pa je tudi posledica bolezni. Kaj lahko storimo proti potenju? npr. namesto čevljev iz umetnih materialov nosite oblačila, ki prepuščajo zrak, in usnjene čevlje, izogibajte se mastnim in začinjenim jedem, uporabljajte deodorant, shujšajte, uporabljajte … Znojenje: vzroki, zdravljenje, domača zdravila
Vaje proti srčni insuficienci bi morale pomagati pozitivno vplivati na potek bolezni in narediti pacienta spet bolj odpornega. Vaje imajo dobre učinke v smislu izboljšanega vnosa kisika, vzdržljivosti, moči, perifernega krvnega obtoka in s tem tudi na splošno bolnikovo kakovost življenja. Pomembno je upoštevati individualno pripravljenost ... Vaje z obstoječo oslabelostjo srčne mišice
Vaje za dom Za vaje, ki jih lahko izvajate od doma, so še posebej primerne lahke vzdržljivostne vaje in gimnastične vaje. Med izvajanjem vaje je pomembno, da je pulz v dovoljenem območju, da se izognete prenapetosti. 1) Tek na mestu Začnite počasi teči na mestu. Poskrbi da … Vaje za doma | Vaje z obstoječo oslabelostjo srčne mišice
Vadbena vadba - kaj je treba upoštevati Med vadbo vzdržljivosti je pomembno opraviti individualno analizo uspešnosti vsakega bolnika, saj srce ne sme biti preobremenjeno. Prva klasifikacija je narejena na podlagi klasifikacije NYHA, predvsem pa posamični največji dosegljivi vnos kisika (VO2peak) igra… Trening vzdržljivosti - kaj je treba upoštevati | Vaje z obstoječo oslabelostjo srčne mišice
Povzetek Skratka, vaje za srčno popuščanje so pomemben sestavni del terapije in so bistvene za povečanje bolnikove odpornosti. Z rednimi treningi lahko številni bolniki povečajo svojo vzdržljivost in tako znova opravljajo več vsakodnevnih opravil. Posledica tega je, da se bolniki na splošno počutijo bolj kakovostno in ... Povzetek | Vaje z obstoječo oslabelostjo srčne mišice
Prisilna nakupovalna motnja, imenovana tudi nakupovalna blaznost, je notranja prisila k nenehnemu nakupovanju. Prizadeti posamezniki trpijo zaradi izgube nadzora, odtegnitvenih simptomov in dolgov. Domneva se, da ima kompulzivni nakup psihosocialne vzroke in ga je mogoče zdraviti le s psihoterapijo. Kaj je prisilni nakup? Prisilni nakup je ime psihološkega ... Prisilno nakup: vzroki, simptomi in zdravljenje
Vročinski utripi in potenje so jasni znaki menopavze. Ti simptomi so neškodljivi, zato jih ni treba zdraviti, če zadevna ženska tega ne čuti. Ko se bo telo navadilo na novo nastalo mešanico hormonov, bodo vročinski utripi… Domača zdravila za vročinske bliskavice
Zaradi pomanjkanja mišične podpore in možnih anatomskih posebnosti glava ramena zapusti vtičnico tudi pod rahlim stresom. V tem primeru lahko zmanjšanje običajno izvede sam bolnik. V primeru travmatičnih izpahov mora zdravnik zmanjšati ramensko glavo. Postopki slikanja izključujejo ... Fizioterapija po izpahu rame
Fizioterapija/vaje za krepitev po izpahu rame Fizioterapija se začne po imobilizaciji in odobritvi zdravnika. Najprej se sklep počasi in neboleče mobilizira, tkivo se sprosti zaradi oprijemov in trenira gibljivost lopatice. Po nekaj tednih lahko pride do ciljno okrepitve. To je še posebej pomembno v primeru… Fizioterapija / krepitvene vaje po izpahu rame | Fizioterapija po izpahu rame
Zmanjšanje po izpahu rame V primeru izpaha rame je pomembno, da sklep čim prej zmanjšamo. To se običajno izvaja konzervativno. Obstajata dva glavna postopka zmanjšanja. Zmanjšanje po Arltu in Hipokratu. Pri zmanjšanju arlta bolnik sedi na stolu z roko, ki visi nad ... Zmanjšanje po izpahu ramen | Fizioterapija po izpahu rame
Raztrganje rotacijske manšete Ni redkost, da mehanizem poškodbe dislokacije povzroči raztrganje kite rotatorne manšete. Rotacijska manšeta vključuje mišice suprapsinatus, infraspinature, teres minor in subscapular. Tečejo blizu sklepov, zato jim grozi izpah. So bistvenega pomena za… Solza rotacijske manšete | Fizioterapija po izpahu rame
Fizioterapija po srčnem napadu je namenjena pripravi prizadete osebe na stres in obremenitve vsakdanjega življenja. Zlasti povečanje in vzdrževanje telesne zmogljivosti sta v ospredju. Med fizioterapijo se bolnik nauči gospodarno gibati in je občutljiv na znake preobremenjenosti, da se lahko aktivno giblje ... Fizioterapija po srčnem napadu
