Bolečine v nogah imajo lahko različne vzroke. Eden od vzrokov je lahko nepravilna postavitev stopala, ki vodi v nepravilno obremenitev sprednjega dela stopala in povzroča bolečino. Slaba obutev (visoki čevlji ali premajhni čevlji), prekomerna teža, pomanjkanje moči v mišicah stopal ali prejšnje poškodbe so lahko vzrok za pritožbe. … Vaje proti bolečinam v nogah
Najprej je treba pojasniti, da je bolečina v krogli stopala, na katero se pritožujejo bolniki, vsekakor lokalizirana na točki pod metatarsofalangealnimi sklepi prstov. Nožna žoga velja za ločeno območje podplata in dejansko vsebuje le regijo v… Bolečina v stopalni nogi - vzrok in pomoč
Povzetek Večina ljudi se ne zaveda opredelitve bolečine v žogi stopala, po drugi strani pa glede na držo stopala, obremenitvene točke, ki bi morale biti v glavnem omejene na peto, zunanji rob stopala , žoga stopala in palec sta napačno ... Povzetek | Bolečina v stopalni nogi - vzrok in pomoč
Bolečina v votlini kolena je bolečina v zadnjem delu kolenskega sklepa. Razlikujemo lahko med akutno in kronično bolečino v votlini kolena. Akutna bolečina se pojavi nenadoma, običajno zaradi travme in traja od nekaj ur do dni. Kronična bolečina se pogosto razvije zahrbtno in ... Bolečina v votlini kolena vaje in terapije
Bolečine v votlini kolena med tekom Tekači pogosto trpijo po kolenu. Še posebej na začetku treninga ali po daljši abstinenci od športa se to pogosto opazi in ni zaskrbljujoče. V tem primeru netrenirano mišično in vezivno tkivo povzroči kratkotrajno akutno preobremenitev. Če pa bolečina traja ... Bolečina v vdolbini kolena pri tekanju | Bolečina v votlini kolena vaje in terapije
Nadaljnji terapevtski ukrepi Zelo dobre za bolečine v votlini kolena so vaje, ki se izvajajo v bazenu za vadbo, ker vzgon vode razbremeni kolenski sklep. Hkrati odpornost vode krepi mišice zaradi večje količine mišičnega dela. Najdete lahko vaje ... Nadaljnji terapevtski ukrepi | Bolečina v votlini kolena vaje in terapije
Peta je zadnja izboklina stopala. Imenuje se tudi peta. Ta zadnji del stopala mora vzdržati ekstremne mehanske obremenitve, saj je peta prva stvar, ki jo človek obleče pri hoji. Kaj je peta? Ko človek hodi, so pete njegovih nog vedno prve ... Peta: zgradba, delovanje in bolezni
Peta kost ali kalkaneus je zadnja in tudi največja kost stopala. Stopu daje stabilnost in je pritrdilno mesto za Ahilovo tetivo, najpomembnejše telečje mišice in tetivno ploščo pod stopalom, pa tudi za več mišic na podplatu. … Kalkanej: zgradba, delovanje in bolezni
Koračna hoja je značilna sprememba hoje, ki je posledica paralize nožnih dvigal. Ta kompenzacijski proces gibanja lahko povzročijo številne bolezni in poškodbe. Kaj je koračna hoja? Koračna hoja je značilna sprememba hoje, ki je posledica ohromelosti nožnih vlečnic. Koračna hoja se pojavi, ko nožna dvigala (hrbtni ekstenzorji) ne uspejo zaradi ... Stepper hoja: funkcija, naloge, vloga in bolezni
Oligohidramnios je eden od možnih zapletov med nosečnostjo. V tem primeru ima plodovnica premalo plodovnice. Kaj je oligohidramnios? Oligohidramnios je, ko se med nosečnostjo zmanjša količina plodovnice v plodovnici na manj kot 500 mililitrov. Ta nosečniški zaplet opazimo pri približno 0.5 do 4 odstotkih ... Oligohidramnios: vzroki, simptomi in zdravljenje
Aponevroze so običajno ravne tetivne plošče iz vezivnega tkiva, ki služijo za tendinno pritrditev mišic. Poleg roke, stopala in kolena imajo aponevroze trebuh, nebo in jezik. Najpogostejša bolezen tetivnih plošč je vnetje, ki se imenuje fasciitis. Kaj je aponeuroza? Medicinski izraz aponeuroza prihaja ... Aponeuroza: zgradba, delovanje in bolezni
Kaj je bursitis pete? Bursa je struktura, napolnjena s tekočino. Nahaja se na mestih, kjer sta kost in tetiva neposredno drug nad drugim. Vmesna bursa je namenjena zmanjšanju trenja med tetivo in kostjo. Poleg tega širša stična površina tetive na kosti porazdeli… Burzitis pete
