Tehnike, uporabljene med fizioterapijo, pomagajo prizadeti osebi, da se po poškodbi čim hitreje postavi na noge in povrne polno funkcionalnost poškodovanega gleženj sklep. To je še posebej pomembno v primeru gleženj zlomi, saj ne le kosti, ampak tudi hrustanec, tetive poškodbe običajno prizadenejo vezi, zaradi česar je sklep zelo nestabilen. Naloga fizioterapije je obnoviti stabilnost, gibljivost in moč sklepa, tako da ni posledičnih poškodb in lahko bolniki nadaljujejo z običajnimi vsakodnevnimi aktivnostmi.
Terapija / nega po oskrbi
Pri nadaljnjem zdravljenju gleženj Zlom, je treba poškodovan sklep najprej imobilizirati. To se običajno naredi z obliž odlitka ali opornica, ki jo je treba nositi najmanj 6 tednov. V tem času je noga ne sme biti obremenjen, tako da je prizadeta oseba odvisna od hoje pomoč med tem časom.
Zlome tipa Weber-A lahko običajno zdravimo konzervativno, torej brez kirurškega posega. Vse ostalo je treba vedno operirati, da zagotovimo optimalno celjenje sklepa in se izognemo kasnejšim posledičnim poškodbam in nestabilnosti gležnja. Glavni cilj terapije je v veliki meri ohraniti in obnoviti izgubljeno stabilnost, moč in gibljivost sklepa.
Na začetku, limfna drenaža je pogosto predpisan za zmanjšanje otekline v sklepu. Zaradi omejitev gibljivosti in gibljivosti je pomembno, da si bolniki injicirajo a kri-redčilo pod kožo vsak dan kot profilaksa proti tromboza. Na začetku fizioterapevtskega zdravljenja je gibalna terapija običajno sestavljena iz pasivnih vaj, pri katerih terapevt skrbno premika gleženj brez pacientove pomoči.
To zagotavlja, da je gibljivost sklepa čim bolj ohranjena in da se tkivo ne drži gleženjski sklep. Ko se bolniku dovoli, da znova obremeni nogo, se začne aktivni del fizioterapije. Ta je sestavljena iz posebnih vaj za obnovo moči, usklajevanje in stabilnost gleženjski sklep. Tu je priljubljena metoda dela z nagibno desko, na kateri lahko bolnik izvaja različne vaje. Odvisno od vrste Zlom, lahko traja od 2 do 6 mesecev, preden se ponovno doseže polna telesna teža, zato je za vsakega bolnika vedno sestavljen individualni načrt terapije.
Vsi članki v tej seriji:
