Domače zdravilo za bolečine v trebuhu in drisko
Driska ima lahko različne vzroke in jo pogosto spremlja boleča črevesna bolezen krči. Pogost vzrok akutne driske so okužbe prebavil (nalezljive gastroenteritis), ki ga bolniki lahko ujamejo kot potovalno drisko ali kot sezonsko bolezen v Nemčiji. V večini primerov gre za virusne bolezni, ki jih je mogoče zdraviti zgolj simptomatsko.
V tem primeru je pomembno, da ravnovesje ravnovesje tekočin in elektrolitov (npr. z veliko nesladkanih čajnih in solnih palic). Vročo steklenico ali vročo kopel lahko tudi razbremenite trebušni krči. Tablete proti driski se priporočajo le v omejenem obsegu v primeru driske, ki jo povzroča patogen, saj povzročitelj dlje ostane v črevesju.
Tudi v primerih zastrupitev s hrano, zdravljenje je običajno omejeno na simptomatske ukrepe. Staro gospodinjsko sredstvo proti driski je naribano, surovo jabolko. Pektin, ki ga vsebuje, deluje kot oteklina v črevesju, ki zgosti blato.
Korenčkova juha lahko pomaga tudi proti driski. Na splošno se morate omejiti na lahko prebavljivo hrano, kot so prepečenci, hrustljavi kruh, banane, pire krompir, riž, rezanci ali meso z nizko vsebnostjo maščob (npr. Piščančja juha). Izogibajte se zelo mastni ali sladki, močno začinjeni ali močno napeti hrani (npr. Fižol, leča).
Če driska vztraja več dni, če povišana telesna temperatura or mrzlica se pojavijo poleg tega ali če obstajajo kri ali sluzi v blatu, se je treba posvetovati z zdravnikom. Pomanjkanje iztrebljanje več dni lahko tudi povzroči želodec bolečina. Konvencionalno odvajala lahko pogosto povzroči učinek navajanja in tako dolgoročno poslabša problem, ne da bi se boril proti vzroku zaprtje.
Vzrok je običajno pretirano enostranski prehrana brez zadostnega vnosa vlaknin. Vlaknine bi morale biti del vsakega obroka in jih najdemo predvsem v sadju, zelenjavi in polnozrnatih izdelkih. Stročnice vsebujejo tudi posebno veliko vlaknin.
Suho sadje, na primer suhe slive, je rahlo odvajalo in vam lahko pomaga zaprtje. Oljčno olje je tudi preizkušeno gospodinjsko sredstvo; ena do dve žlici pred obrokom lahko pomagata proti zaprtje. Pomembno je tudi, da pijete dovolj, da preprečite zaprtje.
Tudi telesna vadba vam lahko pomaga pri črevesju. Dolg sprehod ali svetloba vzdržljivost tu so še posebej primerni športi. Če nimate a iztrebljanje nenavadno dolgo in če imate hude težave bolečine v trebuhu, slabost or bruhanje, se vedno posvetujte z zdravnikom, saj imate črevesna obstrukcija (ileus), ki je lahko življenjsko nevarno, če se ne zdravi.
Domače zdravilo za bolečine v trebuhu med menstruacijo
V njihovem obdobju, pa tudi v dneh pred in med ovulacija (približno 14 dni pred obdobjem) trpi veliko žensk in deklet bolečine v trebuhu. Vzrok za to je zavrnitev obloge maternice, ki ga spremlja popadki maternice. Krči v spodnjem delu trebuha so rezultat.
Spekter simptomov se giblje od rahlega vlečenje spodnjega dela trebuha do hudih krči kjer ženske ne morejo iti v službo. Ker ženske takšne pritožbe trpijo velik del življenja enkrat na mesec, je smiselno najti učinkovita gospodinjska zdravila zase, da jim ne bi bilo treba jemati proti bolečinam redno. V tem primeru toplota v obliki grelnika vode ali tople kopeli pomaga mnogim ženskam.
Nekatere zdravilne rastline, kot so limonin balzam, kamilica ali gosje noge delujejo spazmolitično in, če jih pijemo kot čaj čez dan, lahko pomagajo pri lajšanju simptomov. Vendar kofein in nikotin se je treba med menstruacija. Vadba je lahko učinkovita proti menstrualne bolečine, saj lajša krče in izboljšuje razpoloženje.
Endurance športi, kot so jogging, kolesarjenje oz plavanje so še posebej primerni. Proti so lahko učinkovite tudi nekatere gimnastične vaje za hrbet in medenico menstrualne bolečine.
