Utrujenost je običajno posledica pomanjkanja spanja. Potem prespiš in težava je običajno rešena. Utrujenost je lahko znak, da telesu česa primanjkuje, na primer spanja ali gibanja.
Ali pa lahko kaže, da je telo trenutno zelo aktivno in se upira kalčki, kar pomeni, da je povečana utrujenost pogosto znak prehlada. V tem primeru je vztrajna utrujenost simptom osnovne bolezni, kot je prehlad. Vzrokov za patološko kronično utrujenost je veliko, zato jih je treba razjasniti in predvsem prepoznati bolezni, ki jih je mogoče zdraviti. Takrat zdravljenje osnovne bolezni običajno vodi tudi do zmanjšanja utrujenosti. Če vzroka ne najdemo, je lahko glavni vzrok tudi neodvisna klinična slika, sindrom kronične utrujenosti.
Vzroki
Različnih vzrokov, ki lahko vodijo v kronično utrujenost, je veliko. Zaradi tega je toliko pomembneje razjasniti kronično utrujenost in zgodaj ugotoviti vzroke, ki jih je mogoče zdraviti. Bolezni, ki vodijo do kronične utrujenosti, je mogoče razvrstiti v številne različne discipline, najpogostejše pa so notranje bolezni.
- Na primer anemija, ki jo pogosto povzroči pomanjkanje železa, se lahko kaže kot kronična utrujenost. Poleg tega so pogosto opazni bledica kože in sluznice, omotica in splošna šibkost delovanja. - Nizko kri pritisk pogosto spremlja izrazita utrujenost in mnogi srce bolezni lahko tudi prizadenejo osebo počutijo šibke in utrujene.
Če srce neuspeh je prisoten, vendar se ponavadi kaže predvsem z dihanje težave med naporom ali otekanjem nog. Vnetje srce mišice imajo lahko različne vzroke in poteke: možna je skoraj vsaka oblika, od tistih brez simptomov do življenjsko nevarnih oblik. Tipični simptomi miokarditis ki jih povzroča okužba, so kronična utrujenost, težko dihanje in splošna šibkost, srčna aritmija in bolečina v prsnem košu.
- Okužbe, kot so skodle in žleze povišana telesna temperatura jih običajno spremlja tudi utrujenost med potekom bolezni, ki pogosto traja dlje časa. - kronične vnetne bolezni, kot so sarkoidoza ali črevesne bolezni Crohnova bolezen in ulcerozni kolitis pogosto povzročajo tudi izrazito utrujenost. - Kronična utrujenost se lahko pojavi kot prvi simptom tumorske bolezni, na primer hematopoetskega sistema, in celo med zdravljenjem rak, predvsem med kemoterapija bolniki pogosto trpijo zaradi mučne kronične utrujenosti.
- Številne avtoimunske bolezni pogosto spremlja tudi izrazita utrujenost. Gre za bolezni, pri katerih lastni obrambni sistem telesa napačno cilja na lastne celice telesa. To vodi do masivnih vnetnih reakcij, kar je za telo zelo stresno in lahko vodi do kronične utrujenosti.
Tipične avtoimunske bolezni, ki jih spremlja utrujenost, vključujejo sistemske eritematozni lupus in revmatoidni artritis. - V primeru motenj splošnega počutja, kot je neznana kronična utrujenost, je treba vedno razmisliti o hormonskih motnjah, kot je hormoni imajo pomembno funkcijo nadzora v telesu. Na primer Ščitnica nadzoruje celotno raven telesne aktivnosti.
Če je preveč aktivno, je telo preveč aktivno - na primer se pojavijo nemir in palpitacije. Če je Ščitnica ni dovolj aktiven, prizadeta oseba se pogosto počuti šibko, brezvoljno in trpi zaradi kronične utrujenosti. - Drug organ, ki ga je treba v primeru kronične utrujenosti vedno razjasniti, je jetra.
Ima osrednjo vlogo pri presnovi, nekaj pa jih proizvede hormoni in žolč in je odgovoren za odstranjevanje škodljivih snovi. Če je jetra je poškodovan, na primer z virusnimi boleznimi ali alkoholom, se pogosto na začetku kaže v manj specifičnih simptomih kronične utrujenosti, pomanjkanja pogona in slabega teka. V nadaljnjem poteku časa slabost, občutek pritiska, spremembe barve blata in urina ter zlatenica kože lahko kaže jetra bolezni.
O ledvice je pomemben tudi za odstranjevanje škodljivih snovi. - Bolezni ledvice, kot je vnetje ali kronična ledvična oslabelost, lahko sprva opazimo tudi s kronično utrujenostjo. Druge tipične pritožbe so spremembe v urinu in kopičenju tekočine, na primer na nogah, obrazu in očeh.
Različne nevrološke okužbe pogosto vodijo tudi v kronično utrujenost. - Na primer približno 80% bolnikov z multipla skleroza - imajo stalno utrujenost, znano kot "utrujenost", in miastenija gravis in različne mišične distrofije so pogosto povezane z njo. - Fibromialgija je bolezen, za katero so značilne kronične mišice bolečina ki trajajo najmanj tri mesece.
Značilne so tako imenovane razpisne točke, torej točke, na katerih bolečina lahko sproži pritisk. Vzrok bolezni je večinoma neznan, stres velja za vzročno komponento. Poleg bolečina, je značilna tudi kronična utrujenost fibromialgija, pogosto paradoksalno spremljajo izrazite motnje spanja.
Anksioznost in depresija se lahko pojavi tudi v okviru fibromialgija. - Prisotnost kronične utrujenosti lahko kaže tudi na klinično sliko depresija. Glavni simptomi so depresivno razpoloženje, zmanjšana vožnja in izguba zanimanja.
Druge pritožbe lahko vključujejo motnje spanja, bolečine ali težave s koncentracijo. - Pomembno je, da zastrupitev s svincem prepoznamo kot vzrok kronične utrujenosti. Dandanes se to pojavlja predvsem kot posledica onesnaženih zdravil ali kot posledica nesreč pri delu.
Če je poleg kronične utrujenosti še sivkasto rumena barva kože, črevesne kolike in paraliza oz glavoboli sum, je treba preiskati. Diagnoza običajno temelji na pregledu kri. Če se sum potrdi, mora prizadeta oseba nemudoma dobiti zdravljenje.
Če so izključeni vsi drugi možni vzroki, lahko postavimo diagnozo sindroma kronične utrujenosti. Natančen vzrok ni jasen, vendar predhodne okužbe, motnje imunski sistem, obravnavajo se alergijski in psihološki vzroki ter tudi genetski dejavniki. - Kronična utrujenost je povezana tudi z večkratno kemijsko občutljivostjo, okrajšano MCS.
Pri tej vrsti pritožb težave povzročajo nizke koncentracije številnih snovi, ki običajno ne povzročajo simptomov. Prizadeti močno trpijo zaradi različnih pritožb, kot so draženje čutov, preobčutljivost ali simptomi živčni sistem. Če sumimo na MCS, je pomembno predvsem izključiti druge bolezni, ki jih je mogoče zdraviti.
- Če otrok trpi zaradi kronične utrujenosti, je treba najprej pojasniti, ali spi dovolj glede na starost. Otroci potrebujejo precej več spanja kot odrasli, do 16 ur v prvih letih. V šolski dobi otroci potrebujejo približno deset do dvanajst ur spanja.
Če je otrok kljub zadostnemu spancu kronično utrujen, mora to pojasniti pediater. Neredko se zgodi, da imajo otroci premalo aktivnosti Ščitnica ali pomanjkanje železana primer, kar vodi v kronično utrujenost. Te pomanjkljivosti bolezni hormoni or vitamini je mogoče zdraviti brez zapletov.
- Resni vzrok kronične utrujenosti je prisotnost levkemije, tj kri rak. Vročina in pogoste okužbe ter izguba teže in noga pogosto se pojavijo bolečine. Povečana nagnjenost k krvavitvi in otekanju limfna vozlišča lahko kažejo tudi na prisotnost levkemije.
- V starosti se veliko ljudi pritožuje zaradi kronične utrujenosti. Tudi pri starejših ljudeh je treba biti vedno pozoren na prisotnost drugih simptomov, da ne bi spregledali vzrokov, ki jih je mogoče zdraviti. Vendar je treba opozoriti, da kronična utrujenost v starosti pogosto nima nobene bolezni, ampak bi jo bilo treba šteti za normalno stanje. Povečana utrujenost v starosti lahko tudi preprosto kaže, da viri niso tako neizčrpni kot v mlajših letih.
