kopriva ali prej znana kot kopriva je nezahtevna rastlina, ki je doma po vsem svetu. Šteje se tudi, da je naraven multi-talent in ga je v medicini za mnoge mogoče odlično uporabiti zdravje namene.
Pojav in gojenje koprive
Rastlina zraste do tri metre visoko in raste na travnikih, med kamni ali na robovih sten tako na sončnih kot senčnih mestih. Obstaja več kot 45 različnih vrst koprive. Rastlina zraste do tri metre visoko in raste na travnikih, med kamni ali na robovih sten tako na sončnih kot senčnih mestih. Nerazvejano steblo in listi so prekriti z zbodljivimi in ščetinastimi dlačicami. Listi pekočega koprive so srce-oblikovan, na robovih zobat, globoko zelen in rastejo dolga do osem centimetrov. Obdobje cvetenja se razteza od junija do oktobra, cvetni listi so beli in drobni.
Učinek in uporaba
Koprivo uporabljajte tako v kuhinji, kot tudi v naravni medicini. Listi koprive so bogati z minerali, železo in beljakovin. Spomladi naberejo mlade liste, jih skuhajo in iz njih izdelajo koprivino špinačo ali juho. Koprive lahko uživamo tudi kot solato; pranje in mariniranje uničuje pekoče dlake in nimajo več dražilnega učinka. Sveže stisnjen sok koprive pijemo čisti za čiščenje. V homeopatija, lahko se uporabljajo vsi deli rastline koprive. Za zunanjo uporabo svežo rastlino razporedimo po obolelih območjih ali iz nje naredimo oblogo. Koprive lahko pretlačimo s soljo in jih uporabimo kot oblogo za rane pri razjedah ali kot dodatek za kopel. Pogosteje pa koprivo uporabljamo interno, za kar lahko uporabimo liste, stebla in korenine. Koprive liste lahko posušimo in pripravimo kot čaj, za katerega so primerni tudi sveži listi. Posušeno zelišče koprive ima zelo dober rok uporabnosti in ga lahko naredimo za shranjevanje. Iz koprive lahko uporabimo tudi tinkturo ali žganje iz koprive. Korenine rastline lahko režemo in uporabljamo skupaj z zeliščem ali pa jih tudi posušimo in shranimo. S pripravo koprive v močnem vinu kis, lahko dobite koprivin kis, ki je dober za zunanjo uporabo.
Pomen za zdravje
Listi in zelišča koprive imajo diuretični in protivnetni učinek in se pogosto uporabljajo pri revmatičnih težavah in artritis. Ta aplikacija se enako uporablja za protin in lumbago. Zahvaljujoč svoji kri čistilni učinek lahko koprive znižajo Sečna kislina v telesu in zmanjšati te bolezni. Lastnosti koprive so učinkovite proti razjedam po telesu in ta rastlina v njej opravlja dragocene storitve želodec in črevesne motnje. Kopriva prinaša tudi olajšanje vnetje sečil, hemoroidi in zlatenica. Tu je navedena zlasti uporaba korena. Poleg tega ima kopriva vazodilatator, kri znižanje tlaka, hematopoetska, kri kroženje spodbudno in znižuje krvni sladkor ravni. Ima preventivni učinek proti različnim boleznim, vendar se ne sme uporabljati v primerih vode zadrževanje v tkivih (edem). Kopriva ima prečiščevalni in odcedni učinek in se pogosto uporablja spomladi za prečiščevalno kuro. Zaradi diuretičnega in prebavnega učinka se izločajo toksini, spodbuja se metabolizem in telo notranje očisti. Koprivin sok preprečuje pomlad utrujenost. Za lepe, debele in prhljaj-prost lasje, operemo jih v močni infuziji koprive. Podporno tinkturo koprive lahko vmasiramo v lasišče; izpiranje s koprivo kis krepi lasje in mu daje sijaj. Za koža čiščenje obraza in dekolteja se opere z infuzijo koprive in po želji razjasni z duhom koprive; mastna koža in ogrci so tako preprečeni. Kopriva, ki se uporablja znotraj in zunaj, zagotavlja prečiščevanje in zdravje po telesu.
