Adduktorska seva je poškodba adduktorske skupine stegenskih mišic. Skupina adduktorjev se nahaja na notranji strani stegna in je sestavljena iz različnih mišic. S svojim izvorom in vstavljanjem služijo približevanju noge telesu. Do napetosti adduktorja običajno pride zaradi nenadnega… Sev adduktorja
Raztrgana Ahilova tetiva Ahilova tetiva je pritrdilna tetiva mišice triceps surae kalcaneusa. Naloga mišice ali kite je potegniti peto navzgor in s tem spustiti stopalo. To gibanje je bistveno pri teku in hoji. Ahilova tetiva je najmočnejša tetiva v človeškem telesu. … Ruptura ahilove tetive
Sinonimi v širšem pomenu Popačenje, zvijanje Opredelitev Zvin je ena najpogostejših športnih poškodb. Vzrok za zvin je nasilno prenapetost sklepa, pri čemer se poškodujejo notranje strukture, kot so vezi ali sklepna kapsula. Veliki, pogosto uporabljeni sklepi, kot so roka, noga, koleno in predvsem ... Kaj je zvin
Zvin roke je ena najpogostejših poškodb, ki vstopajo v ortopedsko ordinacijo ali bolnišnico. Prizadeti so predvsem športniki. Zvin lahko na splošno razumemo kot pretirano raztezanje sklepa, pri katerem so bile prizadete vezi in dodatna vlakna v sklepu in sklepni kapsuli močno razdraženi. … Izvinuta roka
Vzrok Zvin roke je posledica zunanje sile, ki deluje na sklep, ki presega fiziološko raven in preobremeni strukture v sklepu. V primeru izpaha se prizadete sklepne površine za kratek trenutek dvignejo iz običajnega položaja s prenapetostjo ali zvijanjem, nato pa takoj ... Vzrok | Izvinuta roka
Terapija Terapija izpahnjene roke v glavnem vključuje splošne ukrepe, ki so uporabni pri vseh športnih poškodbah. Cilj je prihraniti roko in nadzorovati simptome, kar podpira celjenje in blaži simptome. Pravilo PECH je tukaj osrednjega pomena, ki upošteva štiri strategije: Takojšnji relief zapestja je… Terapija | Izvinuta roka
Napoved Da bi preprečili izpah roke, obstaja več stabilizacijskih ščitnikov za zapestje, ki se uporabljajo predvsem v športu. Ljudje, ki veliko deskate na snegu ali rolanju, bi morali razmisliti o nakupu teh blazinic. Tesni trak zmanjšuje tudi tveganje za zvito roko. Poleg tega zdrava ocena svojega… Napoved | Izvinuta roka
Deformacija teleta je ena najpogostejših poškodb v ortopediji in športni medicini. Specialist govori o distenziji. Tako kot pri napetostih drugih mišic je vzrok za napetost teleta pretirano raztezanje mišice. Sev teleta je sam po sebi nepomembna poškodba, ki se pojavi v veliki večini primerov ... Teleč sev
Diagnoza Diagnoza seva teleta je predvsem klinična diagnoza brez velike opreme, ki jo lahko postavi izkušen laik. Na začetku, tako kot pri skoraj vseh boleznih in poškodbah, obstaja anamneza. Dobri znaki so prvi pojav bolečine med atletskim naporom, ki pri… Diagnoza | Teleč sev
Prognoza Napoved seva telet je izredno pozitivna. To je pogosta poškodba, ki se v skoraj vseh primerih pozdravi po razumnem času. V večini primerov se ni treba posvetovati z zdravnikom. Zapleti, ki se lahko pojavijo, so posledica prezgodnjega in predvsem prevelikega napora ... Napoved | Teleč sev
Sinonimi: Modrice, hematom Med udarnimi poškodbami se lahko pojavijo modrice. To je posledica krvavitve iz majhnih do velikih modric v tkivu. To v bistvu ni nič resnega in je v primeru manjših dogodkov predstavljeno kot modrica, ki v naslednjih nekaj tednih postane zeleno-rumena in se počasi umika. V… Kako zdravite modrico?
Zdravljenje s heparinsko mazilo Koristno mazilo za zdravljenje modric je mazilo s heparinom. Heparin je zdravilna snov, ki posega v proces strjevanja krvi. Ko se heparin nanese kot mazilo na modrico, se absorbira v kožo in tkivo. Tu preprečuje, da bi se modrica spremenila iz ... Zdravljenje s heparinskim mazilom | Kako zdravite modrico?
