Stroški Tak trak lahko stane do dvajset evrov na prijavo. Glede na to, kako ste zavarovani, lahko vaše zdravstveno zavarovanje krije stroške. Zakonsko določene zdravstvene zavarovalnice jih običajno ne povrnejo, obstajajo pa zasebne zdravstvene zavarovalnice. Zato morate vedno ugotoviti, ali je vaše zavarovanje vključeno. Vse… Stroški | Teniški komolec Tapen
Shiatsu je daljnovzhodna, celostna metoda zdravljenja, ki pridobiva tudi vse več privržencev v Evropi. Posebna tehnika masaže pod pritiskom se uporablja v skladu z načeli tradicionalne kitajske medicine TCM. Aplikacija s shiatsujem je podobna drugim zdravilnim metodam z Daljnega vzhoda, na primer akupunktura ali akupresura, ne ... Shiatsu: Zdravljenje, učinek in tveganja
Biceps se nanaša na biceps brachii mišico. Nahaja se v nadlakti pri ljudeh, najdemo pa ga tudi pri štirinožnih sesalcih (na primer pri psih). V obeh primerih je med drugim odgovoren za upogibanje roke ali prednje noge. Kaj je značilno za biceps brachii mišice? Mišica nadlakti, pogosto imenovana ... Musculus Biceps Brachii: zgradba, delovanje in bolezni
Triceps je tako imenovana triceps brachii mišica, mišica na zadnji strani nadlakti. Ta mišica omogoča podaljšanje podlakti v komolčnem sklepu. Prekomerna uporaba in neaktivnost lahko povzročita nelagodje pri tricepsih. Kaj je triceps? Nemški prevod mišice triceps brachii, pogovorno znan kot ... Mišice triceps Brachii: zgradba, delovanje in bolezni
Izraz palmarna fleksija se na človeškem telesu uporablja izključno za gibanje roke. Sodeluje pri številnih vsakodnevnih in športnih gibanjih. Kaj je palmarna fleksija? Palmarno upogibanje je upogibanje v smeri dlani. Vključuje dlan, ki se približuje podlakti. Tako kot njegova… Palmarna fleksija: funkcija, naloge, vloga in bolezni
Raztezne vaje/vaje Različne raztezne vaje lahko pomagajo pri simptomih mišje roke. Roka Položite roko na mizo. Zdaj z drugo roko potegnite palec čim dlje od drugih prstov, dokler ne začutite raztezanja. Držite raztezanje 5 sekund. Ponovite 3 -krat. Roke … Raztezne vaje / vaje | Fizioterapija za mišjo roko
Mišja roka - bolečina Bolečina, povezana z mišjo roko, ni nenadna. Običajno se zahrbtno razvijejo v daljšem obdobju nepravilne obremenitve. Večinoma bolečina sploh ni prvi znak, ampak se naznani le z mravljinčenjem ali občutkom in mišično oslabelostjo prizadete roke. Če ti prvi opozorilni znaki ... Mišja roka - bolečina | Fizioterapija za mišjo roko
Povoji Povoji služijo za podporo in razbremenitev napetega tkiva, kite, vezi in kosti. Nošenje povoja lahko povzroči tudi izboljšanje simptomov v roki miši. Povoji so običajno sestavljeni iz trdnega, raztegljivega materiala, v katerega je mogoče vgraditi silikonske blazine, odvisno od funkcije. Material omogoča visoko stopnjo mobilnosti, medtem ko… Povoj | Fizioterapija za mišjo roko
Miška roka - ramena Rama lahko povzroči težave tudi zaradi roke miške. Predolgo ponavljajoče se preobremenjevanje roke zaradi veliko računalniškega dela lahko povzroči tudi napetost in bolečine v rami. Poleg mišičnih napetosti so odgovorne tudi preveč stimulirane kite, živčna vlakna ali vezivno tkivo ... Mišja roka - rame | Fizioterapija za mišjo roko
Rotacijsko gibanje se pojavi kot gibanje po človeškem telesu, vključno s stopalom in podlakti. Ima pomembno vlogo pri hoji in pri pomembnih dnevnih aktivnostih roke. Kaj je rotacijsko gibanje? Rotacijsko gibanje se med drugim pojavlja kot gibanje po človeškem telesu ob stopalu in podlakti. V… Vrtenje: funkcija, naloge in bolezni
Vrtljivi spoj je enakovreden kolesnemu ali vrtljivemu spoju. Vrtec počiva v utoru v teh sklepih, kjer omogoča premike, kot je vrtenje. Zlasti sklep z lačnico je nagnjen k poškodbam in boleznim. Kaj je rotacijski spoj? Kosti se v človeškem telesu srečujejo v zgibnih sklepih, imenovanih sklepi, ... Vrtljivi zglob: zgradba, delovanje in bolezni
Fizioterapija je ena najpomembnejših sestavin terapije v mišji roki. Roka miške je običajno posledica nenehnega preobremenitve prizadete roke zaradi enostranskih dejavnosti pri mizi. Lečeči fizioterapevt lahko z različnimi tehnikami zagotovi, da se bolniku pomaga. V prvi vrsti je poudarek na… Fizioterapija za mišjo roko
