Sinonimi latinščina: Musculus deltoideus angleščina: deltoidna mišica Sinergisti: M. pectoralis major, M. biceps brachii, M. latissiums dorsi, M. triceps brachii Antagonisti: M. latissimus dorsi, M. triceps brachii, M. pectoralis major, M. biceps brachii Opredelitev Delta oblikovana mišica je mišica nadlakti, ki po svoji obliki spominja na obrnjeno grško delto in zato ... Mišica v obliki delte
Sinonimi latinščina: M. deltoideus Rama tvori veliko, tristransko mišico, debelo približno 2 cm. Oblika deltoidne mišice je podobna obliki obrnjene grške delte, ki ji daje ime. Mišica je sestavljena iz treh delov: sprednji deltoid izvira iz ključnice, srednji in zadnji del iz… Delta mišica
Funkcija Deltoidna mišica (Musculus deltoideus) postane najpomembnejši dvigalec roke skozi srednji del, ki prihaja iz lopatice. Deltoidna mišica omogoča roki premikanje v vseh smereh (dimenzijah). Del ključnega rezila (pars clavicularis): Strešni del ramena (pars acromialis): Zadnji del (pars spinalis): Podatki o vseh oblikah gibanja lahko… Funkcija | Delta mišica
Terapija Za zdravljenje seva lahko uporabimo tako imenovano pravilo PECH (premor, led, stiskanje, dvig). To služi za zmanjšanje otekline. Čim hitrejše je hlajenje, večji je učinek. Te metode zdravljenja zmanjšajo pretok krvi v mišičnem tkivu in s tem uhajanje vode (nastanek edema, oteklina). Če aksilarni… Terapija | Delta mišica
Latinski sinonimi: M. supraspinatus Zgornja kostna mišica ima trikotno obliko, debelo do 2 cm. Supraspinatusna mišica izvira iz zgornje kostne jame lopatice. Pregled hrbtne muskulature K pregledu muskulature Pristop/izvor/inervacija Podstavek: Faseta zgornje, velike nadlahtnice (Tuberculum majus humeri) Izvor: Površinska jama lopatice… Zgornja kostna mišica
Sinonimi latinščina: M. sartorius Do pregleda mišičja stegna K pregledu muskulature Uvod Krojaška mišica (Musculus sartorius) spada v skupino sprednjih stegenskih mišic. Dolga je približno 50 cm in se spiralno ovije okoli kvadricepsa. Mišica ima funkcije tako v kolčnem kot kolenskem sklepu. Moč … Prikroji mišice
nemško: glavnik za mišice Do pregleda muskulature stegna Do pregleda muskulature Prsna mišica se nahaja na notranji strani stegna in je sestavljena iz štiristranske, dolge mišične plošče. Od vseh aduktorjev je tisti, ki leži najbolj navzgor. Drugi aduktorji stegna: Dolgi femoralni aduktor (M. adductor longus) Kratki stegnenični… Pektinusna mišica
Sinonimi latinščina: Musculus iliocostalis angleščina: iliocostal muscle Sinergisti: Musculus latissimus dorsi Antagonisti: Musculus sternocleidomastoideus, Musculus longus colli, longus capitis Opredelitev Iliokostalna mišica (iliak-rebrasta mišica) je mišica, ki pripada avtohtonim hrbtnim mišicam. Nahaja se nad prečnimi procesi (epaksialno) in stransko do longissimus mišice. Nahaja se ob strani… Ilium-rebro mišica
slovenščina: velika gluteusna mišica Na pregled stegenske muskulature Na pregled muskulature Gluteus maximus vzame svoj 16 cm dolg in 4 cm širok izvor od hrbtne površine iliak hrbtenice in pri vzravnani hoji deluje v izmeni z Musculus iliopsoas. Medtem ko se iliopsoas krči med upogibanjem kolčnega sklepa, se mišica ... Mišični gluteus maximus
Nemški sinonimi: polovična tetivna mišica do stegenske muskulature Pregled muskulature Na spodnji polovici stegna, na golenični (golenični) strani, je pristop semitendinozne mišice, izvor, pristop inervacije: srednji (v središču telesa) poleg golenica golenice (Tuberositas tibiae) Izvor: ishialna gomoljavost (Tuber ischiadicum) Inervacija: N. tibialis, L 4 - 5,… M. semitendinosus
Sinonimi v najširšem pomenu Trening hrbta, trening mišic hrbta Funkcija Dolge hrbtne mišice delujejo kot nasprotnik ravnih trebušnih mišic in tako prevzamejo raztezanje hrbtenice. Zlasti na področju ledvene hrbtenice se zaradi napetosti mišic pogosto pojavljajo bolečine v hrbtu. Dobro izurjen ekstenzor hrbta ... Muskulatura hrbta
Ustreznost sprostitve Vzroki za bolečine v hrbtu so zelo različni, pri čemer je večina bolečin v hrbtu posledica mišičnih težav, kot so napetost in nepravilno obremenitev hrbtnih mišic, pa tudi okvara majhnih sklepov med posameznimi vretenci. Pomemben pristop zdravljenja je torej sproščanje napetosti. Najprej… Pomen sprostitve | Muskulatura hrbta
