HMB
Definicija HMB je v zadnjem času postal znan predvsem kot dodatek za izgradnjo mišic in naj bi učinkoviteje pretvoril trening v pridobivanje mišične mase. Zato HMB trenutno ponujajo predvsem proizvajalci, ki prodajajo tudi druga prehranska dopolnila, namenjena izgradnji mišic ali izgubi maščobe. Nekatere študije, ki so raziskovale… HMB