Praviloma brez drog terapija je potrebno! Samo če je potrjeno razraščanje bakterij v Tanko črevo (sindrom zaraščanja bakterij; disbioza; zaraščanje majhnih črevesnih bakterij, SIBO) in drugi terapevtski ukrepi so ostali neuspešni, zdravljenje z rifaksimin (zdravilo iz razreda širokega spektra antibiotiki).
Splošni ukrepi
- Nikotin omejitev (vzdržati se tobak uporaba).
- Limited alkohol poraba (moški: največ 25 g alkohol na dan; ženske: maks. 12 g alkohol na dan).
- Limited kofein poraba (največ 240 mg kofeina na dan; kar ustreza 2 do 3 skodelicam kava ali 4 do 6 skodelic zelene /Črni čaj).
- Pregled trajnih zdravil zaradi možnega vpliva na obstoječo bolezen.
- Izogibanje psihosocialnemu stresu:
- Stres
- Izogibanje okoljskim stresom:
- Omejite ali se izogibajte uživanju živil, kontaminiranih z težke kovine (vodi, kadmija, živo srebro), kot so ribe (npr. tuna zaradi kontaminacije živega srebra) in morski sadeži, konzervirana hrana in drobovina
Konvencionalne metode nekirurške terapije
- Mikrobiološka terapija (nadzor simbioze) (glej spodnjo temo) - za modulacijo črevesne mikrobne sestave.
Redni pregledi
- Redni zdravniški pregledi
Prehranska medicina
- Prehransko svetovanje na podlagi prehranske analize
- Prehranska priporočila v skladu z mešanico prehrana ob upoštevanju obravnavane bolezni. To med drugim pomeni:
- Skupaj na dan 5 porcij sveže zelenjave in sadja (≥ 400 g; 3 porcije zelenjave in 2 porcije sadja).
- Enkrat ali dvakrat na teden sveže morske ribe, torej mastne morske ribe (omega-3 maščobne kisline), kot so losos, sled, skuša.
- Z veliko vlakninami prehrana (cela zrna, zelenjava).
- Upoštevanje naslednjih posebnih prehranskih priporočil:
- Uravnotežen prehrana bogata z vitalnimi snovmi, ob upoštevanju nizke porabe rafinirane ogljikovi hidrati, kot so izdelki iz bele moke.
- Prehrana, bogata z:
- Probiotična živila (po potrebi prehranska dodatki s probiotičnimi kulturami).
- Izbira ustrezne hrane na podlagi prehranske analize
- Glej tudi pod „Terapija z mikrohranili (vitalnimi snovmi) «- Uživanje ustrezne prehrane dopolnjujejo.
- Podrobne informacije o prehransko zdravilo boste prejeli od nas.
Psihoterapija
- Po potrebi obvladovanje stresa
- Podrobne informacije o psihosomatike (Vključno obvladovanje stresa) lahko dobite pri nas.