Povzetek | Fizioterapija za bolečine v trebuhu med nosečnostjo

Povzetek

Trebušna bolečina med nosečnost je pogosta in običajno neškodljiva. Pojasniti je treba v primeru novih vrst bolečina, spremljajoči simptomi, kot so bruhanje, krvavitev oz povišana telesna temperatura. Izogibati se je treba uporabi zdravil, zdravnik pa mora to vedno pojasniti.

Sprostitev tehnike, dihanje tehnike ali toplotne aplikacije lahko pogosto razbremenijo bolečine v trebuhu med nosečnost. Fizioterapevtska medeničnega dna vaje in dihalne vaje lahko pozitivno vpliva tudi na bolečine v trebuhu med nosečnost.Vadbe za medeničnega dna ali za sprostitev materinih vezi lahko nosečnica opravi tudi doma za lajšanje bolečina. Forum slabost med nosečnostjo, jemanje več majhnih namesto nekaj velikih, sprostitev or akupunktura lahko pomagam. Določena živila ali vonji, ki povzročajo slabost med nosečnostjo se je treba izogibati.