A mraz med nosečnostjo je neprijeten in obremenjuje že tako obremenjene imunski sistem bodoče matere. Toda mnoge nosečnice niso prepričane, katera zdravila ali domača zdravila lahko jemljejo, ne da bi škodovale otroku. Pojasnjujemo, katera zdravila so dovoljena, in svetujemo, kako zdraviti a mraz med nosečnostjo.
Zdravila med nosečnostjo
Nosečnice bi morale na splošno jemati čim manj zdravil, saj vse aktivne sestavine prehajajo na otroka preko placenta - to velja tudi za zeliščna zdravila. Če se še vedno želite boriti s svojim hladno simptomov z zdravili, se o tem vedno pogovorite z zdravnikom. Za dovoljena zdravila velja tudi naslednje: vedno jemljite le najmanjše možne Odmerek v najkrajšem možnem času. Upoštevajte, da ne vsak brez recepta hladno zdravilo je varno za nosečnice in doječe matere. Najbolje je, da se poiščete nasvet v lekarni, katera zdravila so primerna.
Nasveti za prehlad med nosečnostjo
Tudi če se med zdravljenjem čim bolj izogibate zdravilu nosečnost, vam ni treba popustiti pred hladno lenobno. Nekaj preprostih domačih zdravil pomaga ublažiti nelagodje. Vendar bodite previdni: vsa domača zdravila niso primerna za uporabo med nosečnost. Razno simptomi prehlada lahko obravnavamo na različne načine.
Prehlad in nosečnost - kaj storiti?
Za zamašenega nos, izpiranje ali vdihavanje s soljo vode lahko pomaga razbremeniti nosno sluznico. Vendar bi se morali pogovoriti o jemanju dekongestivni pršila za nos med nosečnost z zdravnikom ali babico. Morska sol pršila za nos običajno štejejo za varne. Če tvoj nos je zaradi mraza zatohlo, lahko posteljo Glava povišana ponoči, da vam pomaga dihanje.
Kašelj med nosečnostjo
Nosečnice se pri kašlju lahko varno zatečejo k islandskemu mahu in po posvetu z zdravnikom trpotec rebrače. Pijte veliko tekočine, da sprostite kašelj. Grgranje z žajbelj čaj ali toplo sol vode lahko tudi olajša vaše nelagodje. Pazite, da ne požrete preveč žajbelj čaja, saj naj bi ga med nosečnostjo pili le zmerno. Dober nadomestek za kašelj sirup, ki je primeren tudi za nosečnice, je čebula sirup. Tudi to je enostavno narediti sam. Preprosto vlijte nasekljano čebula in med čez noč in naslednji dan precedimo skozi krpo. Lahko vzamete žličko čebula sirup večkrat na dan.
Nasveti za vneto grlo pri nosečnicah
Krompirjevi obkladki so stari nasvet boleče grlo, ki jih nosečnice lahko tudi varno uporabljajo: preprosto stisnite še vroč kuhan krompir iz jakne in ga zavijte v krpo vratu. Skutni obkladki so tudi priljubljeno domače zdravilo za vneto grlo. Pijte tudi vroče vode z med in limona, ki tudi lajša nelagodje v grlu.
Kaj pomaga proti bolečinam v ušesu?
Če trpite zaradi bolečina v ušesu med nosečnostjo vam bo pomagala čebulna vrečka. Za to sesekljano čebulo na kratko ogrejemo v ponvi brez maščobe, nato nadevamo v krpo in nato položimo na uho. S pokrovčkom ali krpo, ovito okoli Glava, lahko zagotovite, da vrečka ne zdrsne.
Glavoboli med nosečnostjo
Skupno tablet za glavoboli niso primerni za nosečnice. Vendar pa vlažna, hladna krpa na čelu ali ovitek za čelo s krpo, namočeno v limonin sok, pogosto pomaga bolečina. Okrog njega zavijte brisačo in po pol ure odstranite oblogo s čela. V primeru hudih bolečina, nosečnice lahko tudi paracetamol kot izjema. Vendar pa protibolečinsko sredstvo jemati samo po posvetovanju z zdravnikom.
Kaj nosečnice lahko storijo proti vročini
Če vas prehlad spremlja povišana telesna temperatura, paracetamol lahko tudi pomaga - toda za varno uporabo jemljite zdravilo le, če se predhodno strinja z zdravnikom. Hladni telečji obkladki so naravni povišana telesna temperaturazdravilo, ki je idealno za nosečnice. Poskrbite tudi, da boste dovolj spali in pili veliko tekočine. Najboljši nasveti proti prehladu
Ta domača zdravila za nosečnice niso na voljo
Vsa nosečna zdravila za prehlad niso dovoljena za nosečnice, na primer nikoli ne pretiravajte z vročino hladna kopel ali zdravljenje znojenja. Še posebej v zadnji tretjini nosečnosti bi lahko pregrevanje vodi preveč obremeniti kroženje in sproži prezgodnje porode. Nekatera eterična olja, ki se uporabljajo tudi pri homeopatijamed drugim lahko tudi sproži menstruacija ali spodbujati delo in s tem v najslabšem primeru vzrok prezgodnji porod or splav. Pri naslednjih zdravilnih rastlinah je med drugim potrebna previdnost:
- Sage
- sladki koren koren
- ginseng
- Rožmarin
- Timijan
- Peppermint
Ključen je tudi teden nosečnosti, saj so nekatera zdravila nevarna šele na začetku nosečnosti, druga pa so lahko škodljiva, zlasti v tretjem trimesečju. Najbolje je, da pri ginekologu ali naturopatu ugotovite, kateri prehlad je čaji, pastile in homeopatska zdravila so varni za vas.
Kaj še pomaga nosečnicam pri prehladu?
Nosečnice bi si načeloma morale privoščiti toploto in počitek, ko so prehlajene, in si nekaj dni lažje olajšati širjenje okužbe. Rahlo znojenje, veliko spanja, vitamin-bogate jedi in veliko pijače so redni dnevi. Tople pijače, kot je čaj (na primer kamilica čaj), juha in vroča limona, primerni pa so tudi voda in sokovi. Mleko spodbuja nastajanje sluzi in zato ni primeren za prehlad. Bodite posebno pozorni, da zaužijete veliko vitamin C, cink in selen (na primer v agrumih in indijskem oreščku oreški) za krepitev obrambnih sposobnosti telesa. Enako velja za prehlad med nosečnostjo: svež zrak je zdrav! Redno prezračujte in na grelnik postavite skledo z vodo, da bo zrak v prostoru vlažen. To je zato, ker virusi imajo lažji čas na izsušeni sluznici. Če mraz počasi popušča, si lahko nosečnice okrepijo imunski sistem s kratkimi sprehodi. Šport pa je med prehladom preveč naporen in je zato tabu!
Kaj storiti, če imate gripo in okužbe?
Zdraviti nalezljive bolezni ki zahtevajo uporabo antibiotik, obstajajo posebne antibiotiki ki so odobreni za nosečnice in nimajo stranskih učinkov. Vendar pa v primeru gripa med nosečnostjo je zdravljenje veliko težje: ker številna zdravila proti gripi niso primerna za nosečnice, jih dajemo le izjemoma. Zato se morate cepiti pravočasno pred začetkom zdravljenja gripa sezona - to lahko storite varno tudi med nosečnostjo.
Dojenje s prehladom - kaj je dovoljeno jemati?
Med dojenjem se nekatera zdravila bolje prenašajo kot med nosečnostjo, druga slabše. Pri zdravniku ali naturopatu se pozanimajte, katera zdravila lahko uporabljate brez obotavljanja. Na primer, koromač in hladna kopel brez eteričnih olj so med dojenjem dovoljene, medtem ko žajbelj čaj pa zavira pretok mleko. Načeloma se morate med dojenjem vzdržati jemanja zdravil za prehlad, tako kot med nosečnostjo, in raje uporabljajte domača zdravila.
