V prvih štirih do šestih mesecih življenja novorojenčka hrani izključno Materino mleko ali formula. Obdobje dojenja mater posebej obremenjuje. Proizvodnja Materino mleko (dojenje) ji odvzame veliko dragocenih hranil in vitalnih snovi (makro- in mikrohranil). To nalogo opravljajo mlečne žleze, ki ekstrahirajo vode, aminokisline, maščobe, vitamini, minerali, elementi v sledovih in druge pomembne vitalne snovi (mikrohranila) iz kri in skladišča matere. Vsebnost hranil in vitalnih snovi (makro- in mikrohranil) v Materino mleko ustreza potrebam novorojenčka in se spreminja tudi s spreminjajočimi se zahtevami rastočega dojenčka. Da bi preprečila pomanjkanje vitalnih snovi (mikrohranil), mora doječa mati izgube nadomestiti z uravnoteženim in raznolikim prehrana. Če na primer obstaja omejitev vnosa energije - pod 1,800 kilokalorij na dan, zavrnitev mlečnih izdelkov - kalcij pomanjkanje (hipokalcemija), pomanjkanje izpostavljenosti UV svetlobi - vitamin D ali če doječe matere jedo pretežno vegetarijanska prehrana - pomanjkanje vitamin B12, železo in bistvenega pomena maščobne kisline, pomembne vitalne snovi (mikrohranila) se neustrezno absorbirajo. Če se v daljšem časovnem obdobju dovajajo nezadostne količine nekaterih vitalnih snovi, morajo materine rezerve to nadomestiti. S tako zaščito otroka pred pomanjkljivostmi pa ima mati veliko tveganje za pomanjkanje.
Prehransko stanje doječe matere močno vpliva na vsebnost vitalnih snovi (mikrohranil) v dojkah mleko. Posledično neuravnotežen prehrana pomanjkanje vitalne snovi (mikrohranil) pri materi vpliva na količino in kakovost dojk mleko, z neuravnoteženo prehrano, ki vodi k zmanjšanju količine materinega mleka in zmanjšanju vsebnosti hranil in vitalnih snovi (makro- in mikrohranil). Če dojenčka zaradi pomanjkanja vitalnih snovi ni mogoče optimalno preskrbeti, bo njegov duševni in fizični razvoj močno oslabljen. Če ženske jedo zelo raznoliko prehrana med njihovimi nosečnost in imajo raje hrano z visoko vsebnostjo hranil in vitalnih snovi (makro- in mikrohranil), take ženske ustvarjajo najboljše pogoje za optimalno dojenje mleko proizvodnjo. Če so matere tako pozorne na svojo prehrano, lahko dojenček dobi tudi materino mleko dobre kakovosti in količine.
