Slavni telečji zavitek za povišana telesna temperatura skoraj vsak je poskusil že enkrat. Pri preprostih boleznih, kot je blag prehlad, so obkladki učinkovit način za aktiviranje lastnih sil telesa. Obkladke iz kvarkov pa lahko uporabljamo za zdravljenje različnih koža bolezni, kot so nevrodermatitis, sončne opekline or ugriz žuželke. Izkazalo se je tudi učinkovito pri vnetem grlu in okužbah dojk doječih mater. Tu je nekaj koristnih nasvetov, kako pravilno uporabiti obloge, in majhen izbor med možnimi aplikacijami.
Obloge kot domače zdravilo prababice
Vinzenz Prießnitz (1799 - 1851) in Sebastian Kneipp (1821 - 1897) sta zelo uspešno uporabljala obkladke - za večje telesne površine in obkladke za posamezne dele telesa. naturopatsko zdravilo. V "klasični" prießnitz-oblogi, ki se uporablja za a boleče grlo, tanko krpo namočimo za tretjino hladno vode in zložen tako, da mokro-mrzla stran počiva na dveh suhih plasteh. Zdaj je mokra stran nameščena na sprednji strani vratu in pritrjena s suho krpo. Obloga se ohladi in ima a bolečina-lačilni učinek. Originalni Kneipp ovitki so sestavljeni iz treh različnih krp, mokre platnene krpe za notranjost, bombažne tkanine kot vmesne plasti in volnene tkanine kot zunanje krpe. V lekarni obstajajo različni pripravljeni kompleti, lahko pa uporabite tudi posteljnino, posteljnino in frotirne brisače. V bistvu ločimo vroče in hladne obloge:
- Vroče obloge s tem spodbujajo kri kroženje in delujejo spazmolitično.
- Hladno obkladki odvajajo toploto in s tem znižujejo povišana telesna temperatura in lajšanje vnetje. Sleči jih je treba, ko se ogrejejo.
Obloge so običajno sestavljene iz zunanje in notranje krpe. Naravne tkanine, kot so lan, bombaž ali volna, so se izkazale pri uporabi - sintetičnih tkanin ne smete jemati, saj kopičijo toploto in vlago. Za vse obloge, toplo in hladno, noge morajo biti najprej tople (če je potrebno, jih ogrejte z vročim vode steklenico). Zelo pomembno je, da se bolnik z oblogo počuti udobno. Zato ne sme biti preveč ohlapen ali pretesen. Poleg tega mora biti temperatura pravilna: preveč toplote vodi opekline in nelagodje. Če bolnik začne zmrzovati, je treba ovoj takoj odstraniti.
Tele zavitek za vročino - ali kisne nogavice.
Najbolj znan med hladnimi oblogami je telečji ovoj. Pomaga znižati telesno temperaturo za eno stopinjo. Pomembno je omeniti, da se ne sme uporabljati, ko se bolnik trese - to je znak, da povišana telesna temperatura še vedno narašča. Laneno ali bombažno krpo namočite v hladno vode in ga iztisnite, naj ne kaplja. Krpa je tesno, vendar ne pretesno, ovita okoli teleta. Zdaj je čez to postavljena druga, suha krpa. V celoti mora prekriti spodnjo krpo. Zaključek je tretja volnena tkanina. Ne bi smel praskati koža. Lahko pa si nadenete volnene nogavice. Po pol ure se obloga odstrani in jo po potrebi po eni uri ponovno nanese. Namesto oblog lahko preprosto uporabite tudi nogavice, ki ste jih prej potopili v mraz kis vode. Nato se čez mokre nogavice nategnejo daljše, suhe nogavice. Po potrebi lahko to zdravljenje ponovimo dvakrat ali trikrat.
Obkladki za stopala pri zvinih, težavah s spanjem in glavobolih.
Potrebujete tri ne premajhne kvadratne krpe (približno 50 x 50 cm), zložene v trikotnik. Eden navlaži notranjo krpo, čeznjo položi dve suhi krpi, tako da ležita ena na drugi. Stopalo postavite na sredino notranje krpe, konico krpe prepognite čez zadnji del stopala, najprej zložite desno konico, nato levo konico pod nogo in jih sčasoma zataknite pod podplat, prepognite vmesno krpo in volneno krpo na enak način.
Obloge in obkladki za prehlad.
Za preobremenjene bronhialne cevi ta aplikacija podpira samozdravljenje: bombažno krpo (približno 40 x 190 cm) potopite v vročo vodo, jo iztisnite in nato tesno ovijte okoli zgornjega dela telesa - od pazduhe do spodnje rebra. Čeznjo pride vmesna krpa in na koncu volnena tkanina. Dokler je obloga topla, ostane na mestu (običajno približno 30 minut). Pozor: Ne uporabljajte v prsih stisnite, če imate vročino. Če se je mraz naselil tudi v sinusih, lahko olajša obloga z zdravilno glino ali lanenim semenom. V to vodo vmešajte dve do tri žličke zdravilne gline. Namesto zdravilne gline uporabite pet žlic laneno seme na dve skodelici vode, laneno seme kuhamo, dokler ni mehko. Rahlo ohlajeno kašo enakomerno razporedite po krpi, jo dobro pokrijte z drugo krpo in položite ta obkladek na nos približno dvajset minut. Toplota spodbuja kri kroženje in na ta način podpira zdravljenje.
Obloga pri bolečinah v sklepih: Zdravilna zemlja ali gorčična moka
Osteoartritis, degenerativna bolezen sklepov, prizadene veliko ljudi. Namesto močne proti bolečinam, ljudje uporabljajo vedno več preizkušenih domačih zdravil, ki pomagajo ublažiti nelagodje. Tako se aktivne snovi blaginje dobro dobro odvijejo pod ovojem: poleg tega dobro mešamo zemljo z vodo, tako da se razvije mazava pasta, ki jo na debelo razporedimo po bolečih mestih in sklep zavijemo z vlažno krpo, čez katero bombažno krpo in na koncu volneno krpo. Obloga lahko ostane na koža eno do dve uri, nato se zdravilna glina začne sušiti. Ni primeren za akutne vnetje, ampak za kronično bolečina: Gorčica moka. To lahko kupite v lekarni: zmešajte tri do štiri žlice črnega gorčica moko s toplo do vročo vodo (največ 60 stopinj), nanesite to pasto na povoj iz gaze ali bombažno krpo in pokrijte z drugim povojem iz gaze - ta zmes ne sme biti neposredno na koži, opekline! Ta obloga gre na kožo in je dobro prekrita z drugo krpo. Po 10 do 15 minutah se mora ta ovoj zapreti. Ta metoda se je izkazala za učinkovito tudi pri lumbago, živčne bolečine or glavoboli, išias or revmatizem.
Kuverte in obloge za nelagodje v trebuhu
Sebastian Kneipp je trebušno oblogo uporabljal za vse pritožbe okoli trebuha in črevesja, kar pogosto prinese dovolj olajšanja. Topla obloga okoli trebuha, ki jo lahko namočite tudi z olji, kot je npr lavender, olivno oz ricinusovo olje, pomaga pri napenjanje, driska, slabost in nespečnost. Primerna je topla ledvena obloga ledvice in mehurja okužbe. Uporabiti je treba hladno oblogo zaprtje. Čeprav se je poznavanje preprostih domačih zdravil, kot so obkladki in obloge, z zmago drog zmanjšalo terapija, vse bolj ga podpirajo zdravniki vseh specialnosti. Velikokrat so na primer v izobraževalnih centrih za odrasle na voljo »tečaji zavijanja«, kjer se poleg pravilne tehnike zavijanja naučite tudi vseh vrst koristnih nasvetov. Vse skupaj je mogoče trditi: obloge lahko uporabljamo - poleg običajnih medicinskih ali naturopatskih metod - tudi pri hudih boleznih. Vendar je pomembno, da bolniki in njihovi negovalci ne precenjujejo svoje zdravstvene usposobljenosti in se vedno posvetujejo z zdravnikom, če je potek bolezni nejasen.
