Kateri je najboljši način za sprostitev vratne hrbtenice? Če je vratna hrbtenica napeta, so gibi vse težji in bolečine se povečujejo, večina ljudi razmišlja o obisku zdravnika. To načeloma ni narobe, a tudi z nekaj preprostimi vajami se da odpraviti doma. V nadaljevanju smo… Kateri je najboljši način za sprostitev vratne hrbtenice?
Toplo/vroče zvijanje Drug način sprostitve vratne hrbtenice je zdravljenje s toploto. Posebna oblika toplotne aplikacije je tako imenovani hot roll, ki ima tudi masažni učinek. To izboljša prekrvavitev na napetih območjih in lajša krče. Vroči zvitek lahko uporabite tudi sami doma. Preprosto vprašajte… Toplota / vroč valj | Kateri je najboljši način za sprostitev vratne hrbtenice?
Socialna fobija ali socialna fobija je anksiozna motnja. V njem se trpeči bojijo pritegniti negativno pozornost in se osramotiti v družbi. Strah se vrti okoli možnosti, da bo splošna pozornost usmerjena v lastno osebo. Približno 11 do 15 odstotkov ljudi v svojem življenju razvije socialno fobijo. Kaj je socialna fobija? Družbeni… Socialna fobija: vzroki, simptomi in zdravljenje
Trzanje ob začetku spanja, imenovano tudi mioklonus ob spanju, je, ko pride do trzanja telesa med zaspanjem, včasih v povezavi z drugimi nepravilnostmi. Trzanja ob spanju so običajno neškodljiva in se lahko pojavijo v življenju in izginejo sama. Šele ko zaspi trzanje oteži ali onemogoči padanje ... Trzanje v spanju: vzroki, simptomi in zdravljenje
Ni nenavaden primer: uspešen in samozavesten menedžer propada pod težo nedosegljivih kariernih ciljev. Kot vzrok je potrjena izčrpanost. To stanje ali boljša pritožba, imenovana izčrpanost, vse pogosteje prizadene mnoge ljudi v njihovem poklicnem in zasebnem življenju. Zato je treba poznati vzroke, diagnostične možnosti ter možnosti zdravljenja in preprečevanja ... Izčrpanost: vzroki, zdravljenje in pomoč
Mnoge ženske trpijo zaradi tega, le redke pa govorijo o tem: suhost nožnice. Zlasti v starosti se število prizadetih povečuje - zaradi nižje ravni estrogena. Toda suha nožnica se lahko pojavi tudi pri mlajših ženskah in povzroči težave. Eden od sprožilcev je na primer odstranitev jajčnikov, vendar veliko ... Suhost nožnice - zakaj se pojavi in kaj lahko pomaga: vzroki, zdravljenje in pomoč
Izraz arahnofobija se nanaša na anksiozno motnjo, pri kateri trpi zaradi strahu pred pajki. Ta oblika fobije je zelo razširjena, zlasti v Evropi, in ima lahko različne sprožilce. Medtem ko blage oblike arahnofobije ne zahtevajo terapije, lahko hude arahnofobije pomembno vplivajo na kakovost življenja teh… Arachnophobia: vzroki, simptomi in zdravljenje
Metastaze so v bistvu vedno tako imenovani hčerinski tumor tumorja ali tumorju podobnega tkiva. Ta hčerinski tumor se običajno vedno nahaja zunaj že ali prvotno prizadetega dela telesa prizadete osebe. Kaj so metastaze? Metastaze tvorijo le maligni tumorji. V procesu nastajanja metastaz se deli celica ... Metastaze: vzroki, simptomi in zdravljenje
Mokre roke vedno spremlja prekomerna proizvodnja znoja. S številnimi možnimi vzroki se srečujejo številne možnosti zdravljenja in terapije. Z lahko diagnosticirano boleznijo se prizadeti spopadajo z več preventivnimi ukrepi. Kaj povzroča mokre roke? Neravnovesje v hormonskem ravnovesju lahko povzroči prekomerno potenje na rokah. Vendar je hipertiroidizem odgovoren tudi za vlažno ... Mokre roke: vzroki, zdravljenje in pomoč
Utrujenost pri raku se nanaša na hudo izčrpanost, ki ne popusti niti z ukrepi za počitek in sprostitev. Več kot 75 odstotkov vseh bolnikov z rakom opisuje utrujenost pri raku kot zelo bolečo. Beseda "utrujenost" izhaja iz francoščine ali angleščine in pomeni utrujenost, omotičnost, izčrpanost. Kaj je utrujenost pri raku? Utrujenost … Utrujenost pri raku: vzroki, simptomi in zdravljenje
Femoroacetabularni udar se nanaša na boleče zožitev prostora kolčnega sklepa. Sindrom še posebej prizadene mlade športnike. Kaj je femoroacetabularni udar? Zdravstveni delavci femoroacetabularni impingement (FAI) imenujejo tudi udar kolka. To se nanaša na prisotnost zožitve med acetabulumom in glavo stegnenice. Zaradi zožitve je… Femoroacetabularno zatiranje: vzroki, simptomi in zdravljenje
Dejstvo, da se noge znojijo, je povsem naraven proces. Če pa se zgodi več, se temu rečejo prepotene noge (hiperhidroza pedis). To je običajno neškodljivo, vendar neprijetno za prizadete in tudi za okolje. Zato se ga mnogi zelo sramujejo. Zlasti tople temperature vodijo v to grozljivo spremljajočo okoliščino. … Prepotene noge: vzroki, zdravljenje in pomoč
