Izdelki Omega-3 maščobne kisline se običajno dajejo v obliki mehkih gelov. Na voljo so tudi olja za oralno uporabo. Nekatera živila so bogata z omega-3 maščobnimi kislinami (glej spodaj). Struktura in lastnosti Najpomembnejše omega-3 maščobne kisline vključujejo eikozapentaenojsko kislino (EPA) in dokozaheksaenojsko kislino (DHA). So polinenasičene in dolgoverižne maščobne kisline (PUFA: polinenasičene… Zdravstvene koristi maščobnih kislin omega 3
Izdelki V mnogih državah se omega-3 maščobne kisline tržijo kot zdravila, živila in prehranska dopolnila. Nekateri izdelki se tržijo posebej za nosečnost in dojenje, na primer Elevit Omega 3. Številni multivitaminski pripravki za nosečnost ne vsebujejo omega-3 maščobnih kislin. Struktura in lastnosti Med najbolj aktivnimi omega-3 maščobnimi kislinami so dokozaheksaenojska kislina (DHA) in… Omega-3 maščobne kisline in nosečnost
Izdelki Ribje olje je na voljo v obliki mehkih kapsul različnih dobaviteljev, kot so Alpinamed, Biorganic, Burgerstein ali Phytomed. Ribje olje se lahko v telo vnese tudi z redno porabo rib. Priporoča se vsaj en do dva obroka rib na teden. Struktura in lastnosti Ribje olje je očiščeno, prezimljeno ... Ribje olje
Dva litra vode, sedem rezin polnozrnatega kruha ter sadja in zelenjave petkrat na dan. Sliši se težko, vendar z majhnimi triki lahko jeste optimalno. Strokovnjaki za prehrano nam priporočajo skoraj idealno stanje za čim nižje tveganje za bolezni: petkrat več zelenjave in sadja, 35 gramov vlaknin, ... Prehranjevanje zdravo: lahko je tako preprosto!
Užitne ribe so ime za vse užitne rečne, jezerske in morske ribe. V tem kontekstu lahko izvirajo iz narave, poldivljenja ali ribogojstva. Obstajajo sladkovodne in morske ribe, vendar morski sadeži, školjke in raki niso užitne ribe. Tukaj je tisto, kar morate vedeti o užitnih ribah Vsa užitna reka, jezero ... Užitne ribe: nestrpnost in alergija
Struktura in lastnosti Eikozapentaenojska kislina (C20H30O2, g = 302.5 g / mol) Indikacije Dodatek hrani
Purgierlein je zelnata, večinoma enoletna rastlina družine lanenih z največjo višino rasti 30 centimetrov. Čeprav rastlino najdemo skoraj povsod zunaj tropov in subtropov, velja za ogroženo. Čistilni lan med drugim vsebuje grenko snov linin, ki se je včasih uporabljala kot diuretik in ... Purginglein: aplikacije, zdravljenje, zdravstvene koristi
Kako pogosto in kako dolgo naj uporabljam gospodinjska sredstva? Uporaba gospodinjskih sredstev je lahko različno dolga, odvisno od vrste gospodinjskega sredstva. Uporaba gospodinjskih sredstev je treba vedno prilagoditi resnosti simptomov in jo v primeru olajšanja ustrezno zmanjšati. Omega-3 maščobne kisline ... Kako pogosto in kako dolgo naj uporabljam gospodinjska zdravila? | Domače zdravilo proti revmi
Česa se je treba izogibati? Pri revmi se ni koristno izogibati športu in vadbi. Nasprotno, pomembno je, da se izognemo absolutni fizični zaščiti, ker to vodi do povečane togosti sklepov in nadaljnje omejitve gibljivosti. Poleg tega se je treba izogibati nekaterim živilom. Sem spadajo predvsem meso, koruza, pšenica, kava ... Čemu se je treba izogibati? | Domače zdravilo proti revmi
Kdaj moram k zdravniku? Ker je revma bolezen, ki lahko privede do vnetja različnih organov, je pravočasno zdravljenje zelo pomembno. Zato je ob sumu na revmatično bolezen priporočljivo, da se posvetujete z zdravnikom. Znaki revmatizma so lahko povečana togost sklepov zjutraj ... Kdaj moram k zdravniku? | Domače zdravilo proti revmi
Revmatizem je širok pojem, ki zajema različne bolezni. Zato se imenuje tudi revmatoidna bolezen, ki na primer vključuje revmatoidni artritis. Ta klinična slika vključuje značilne vozlaste spremembe rok, kar je za mnoge prva povezava z revmo. Povzroča tudi bolečine v mišicah, rahlo zvišano telesno temperaturo in vnetje ... Domače zdravilo proti revmi
Izdelki Prehranska dopolnila so komercialno na voljo v odmerjeni obliki, na primer v obliki tablet, kapsul, tekočin in v prahu ter so ustrezno označena na embalaži. Prodajajo se ne le v lekarnah in lekarnah, ampak tudi brez nasvetov v supermarketih ali spletnih trgovinah. Opredelitev Prehranska dopolnila v mnogih državah zakonsko urejajo… prehranska dopolnila
