Boleče nelagodje se lahko pojavi tako med obremenitvijo ali prenapetostjo, zaradi slabe drže, bolezni ali poškodbe in med gibanjem. Posebna oblika bolečina je znana kot bolečina v mirovanju.
Kaj je bolečina v mirovanju?
V počitku bolečina, se bolniki pritožujejo nad bolečimi občutki, ki so očitni, kadar koli počivajo, sedijo ali spijo. V počitku bolečina, se bolniki pritožujejo nad bolečimi občutki, ki so očitni vsakič, ko prizadeta oseba počiva, sedi ali spi. Obstajata dve različici bolečine v mirovanju, ki se med seboj razlikujeta glede na lokalizacijo bolečine v mirovanju. Poleg globljega ležanja je diagnosticirana tudi površinska bolečina v mirovanju. V večini primerov so bolečine v mirovanju omejene na roke in / ali noge. Bolečina v mirovanju velja za tako imenovani vodilni simptom in igra pomembno vlogo na različnih medicinskih področjih, kot so interna medicina, ortopedija, psihiatrija in nevrologija, ker iz nje lahko izhajajo druge bolezni.
Vzroki
Eden od vzrokov za bolečino v mirovanju, ki se pretežno začne ponoči, so lahko vnetni procesi ali bolezni spoji, ki se lahko pojavijo po nepravilnih ali prekomernih obremenitvah ali kot posledica osteoartritis ali druge revmatične težave. Bolečina v mirovanju lahko torej vpliva tudi na boke. Bolečino v mirovanju lahko sproži tudi prisotnost rane pod pritiskom. Če so paralizirani fizično nepremični, dlje časa ostanejo ležati v enem položaju, draženje kože živci se pojavijo zaradi nezadostnih kri kroženje. Te dojemajo kot bolečino v mirovanju. Kronično bolečine v okončinah v okončinah lahko povzroči tudi polinevropatija ali toksini kot bolečina v mirovanju. Raynaudov sindromA stanje znan kot kolagenoza in sindrom ramenske roke, motnje v kri pretok zaradi vaskularnih bolezni in sindrom karpalnega kanala lahko povzroči tudi bolečino v mirovanju.
Bolezni s tem simptomom
- Osteoartritis
- Revmatizem
- Sindrom karpalnega kanala
- Dekubitus
- Polinevropatija
- Motnje cirkulacije
- Raynaudov sindrom
- Sindrom ramenske roke
- Ahilodinija
Diagnoza in potek
Glede na sprožilec in osnovno bolezen, ki je odgovorna za bolečino v mirovanju, se bolečina v mirovanju kaže tudi v drugačni intenzivnosti, lokalizaciji in vrsti. Bolečino v mirovanju lahko spremlja močno zbadanje oz gori občutek, mravljinčenje ali otrplost. Poleg tega so lahko bolečine v mirovanju vidne tako, da okončine "zaspijo", kar lahko postane izredno boleče, zlasti ponoči. Bolečino v mirovanju pogosto doživljamo tudi kot pritisk ali vlečno bolečino. Bolečina v mirovanju, povezana z željo po gibanju, velja za zelo neprijetno in jo predstavlja utripajoča bolečina.
Zapleti
Bolečina v mirovanju brez zdravljenja lahko povzroči zaplete v vsakdanjem življenju, kar lahko močno omeji vsakodnevno delo. Ker so vzroki lahko tudi psihosomatski, zapleti, kot so mravljinčenje, gori, in otrplost je pričakovati. Bolj pogosto kot prizadeti bolnik poskuša počivati, hujša lahko postane bolečina. Zato je nujen obisk družinskega zdravnika in tudi psihologa. S tem zaporedjem preiskav je mogoče izbrati zdravljenje brez zapletov za bolnika. Vendar pa se lahko pri zdravljenju pojavijo zapleti, kadar psihosomatska zdravila pomagajo razbremeniti prizadetega bolnika. Zaplete pri zdravljenju lahko zmanjšamo s pregledom bolnikovega stanja zdravstvena zgodovina. Za to je odgovoren zdravnik. Preveriti mora, ali so imeli družinski člani kdaj težave z zdravili ali so z njimi prišli v stik. Na ta način lahko zdravnik izbere posameznika Odmerek in intenzivnost zdravila. Terapija bolečin lahko pomaga pri lajšanju bolečine, vendar je treba tudi nekaj navaditi. Zato je pomembno, da pacient svojemu telesu omogoči obdobje navajanja. Med tem bi se moral prilagoditi različnim homeopatska zdravila.
Kdaj je treba iti k zdravniku?
V primeru bolečine v mirovanju se je vedno treba posvetovati z zdravnikom, odvisno od intenzivnosti simptomov pa je včasih priporočljiv izlet na urgenco. Če se bolečina v mirovanju pojavi ponoči in preprečuje miren spanec, jo je treba takoj razjasniti, da se izognemo zdravje zapletov. Praviloma je treba bolečine v mirovanju, ki se pojavijo brez prepoznavnega vzroka in negativno vplivajo na telesno ali duševno počutje, zdraviti medicinsko. Bolečina v mirovanju, ki jo doživljamo s povečano željo po gibanju, se pokaže še posebej neprijetno in zahteva takojšnjo razjasnitev. Tudi če okončine večkrat "zaspijo", mora to pregledati strokovnjak, saj je lahko prisotna živčna motnja. Možno je, da bolečino povzroči resna revmatična bolezen ali a dekubitus razjeda, ki lahko vodi za nadaljnje pritožbe, če jih ne zdravimo. O bolečinah v mirovanju po nesreči ali pri ljudeh s predhodno boleznijo sklepov ali mišic se je treba pogovoriti z lečečim zdravnikom. Pri otrocih, mladostnikih in nosečnicah mora bolečine v mirovanju vedno razčistiti splošni zdravnik. Drugi stiki so revmatologi, internisti in nevrologi.
Zdravljenje in terapija
Da bi bolečino v mirovanju lahko ustrezno zdravili, mora ustrezni zdravnik ukrepe so prilagojene sprožilcem pritožb. V nekaterih primerih je neizogibno takoj k zdravniku. To je potrebno, če bolečino v mirovanju povzročajo motnje kri kroženje. Cela vrsta sodobnih terapij proti bolečinam in različni invazivni posegi pomagajo odpraviti bolečino v mirovanju ali jo narediti znosnejšo. Če je bolečina v mirovanju kroničen proces, ki je še posebej mučen za bolnike, lahko pomaga široka paleta terapij. V tem okviru zdravljenje temelji na več stebrih. Sem spadajo poleg zdravila tudi boj proti bolečinam, tudi če ni očitne osnovne bolezni terapija varianto, tudi različne metode izvajanja t.i. anestezija postopki. Ciljni terapija proti bolečinam za bolečine v mirovanju dopolnjujejo številni preizkušeni fizioterapevtski postopki. V tem okviru se učinki fizikalnih aplikacij pogosto uspešno uporabljajo proti bolečinam v mirovanju. Veliko ljudi, ki trpijo zaradi bolečin v mirovanju, zaupa v možnosti posebnih alternativnih zdravilnih metod, kot so homeopatija or tradicionalna kitajska medicina. Akupunktura je postala preizkušena metoda, ki lahko pomaga zmanjšati bolečino. Posebnosti, kot sta nevrokirurgija in psihoterapija ponujajo tudi kar nekaj terapevtskih pristopov k bolečinam v mirovanju.
Obeti in napovedi
Običajno je bolečino v mirovanju mogoče zdraviti razmeroma dobro. Če je bolečina v mirovanju le začasna in ne traja dolgo, jo je mogoče tudi nadzirati proti bolečinam kratkoročno. Tu pa mora biti pacient previden, da ne vzame proti bolečinam v daljšem časovnem obdobju, saj poškodujejo želodec. Terapevtske terapije lahko pomagajo tudi pri dolgotrajnih bolečinah v mirovanju. V mnogih primerih bolečine v mirovanju ni mogoče popolnoma obvladati, lahko pa jo zmanjšamo na minimum. Zaradi bolečin v mirovanju so bolniki v vsakdanjem življenju močno omejeni in nekaterih stvari ne morejo več početi na običajen način. Kakovost življenja zato močno upada in lahko tudi vodi do psiholoških težav in depresija. Nenavadno je, da so bolniki pri vsakodnevnem življenju odvisni od pomoči drugih. Še posebej v starosti telesa ne smemo izpostavljati nepotrebnim obremenitvam, da se izognemo bolečinam v mirovanju. Oblika terapija je močno odvisno od vzroka bolečine. Zdrava raven aktivnosti pomaga ohranjati telo v formi. Zdrava prehrana enako dobro vpliva na bolečino v mirovanju. Vendar pa ni mogoče splošno napovedati, ali je ta simptom pozitiven.
Preprečevanje
Bolečina v mirovanju je grda stanje, ki ga ni nujno treba sprejeti brez zdravljenja. Za preprečevanje bolečin v mirovanju je treba povedati, da različnih organskih sistemov ne smemo pretirano poudarjati. To velja tako za psiho kot za telo v primeru bolečine v mirovanju. Zdrava količina vseh dejavnosti je lahko v pomoč, da vam ne bo treba trpeti zaradi bolečin v mirovanju. Pravilno zdravljenje osnovnih stanj je koristno tudi za profilaktično uravnavanje bolečine.
Kaj lahko storite sami
Bolečino v mirovanju je običajno mogoče vedno zdraviti proti bolečinam. Vendar pa mora paziti, da se zdravila proti bolečinam ne uporabljajo dlje časa, saj lahko poškodujejo želodec. Primerne pa so za začasno bolečino. Poleg samih protibolečinskih zdravil, lajšanje bolečin in hlajenje mazila in kreme se lahko uporablja tudi. Obstajajo tudi različne domača sredstva ki lahko preprečijo bolečino v mirovanju. Poleg zdravilnih in dekongestivnih zelišč, kot so poprova meta or limonin balzam, ki se daje v čaji, masaže pomagajo tudi pri lajšanju bolečin v mirovanju. Prizadeto območje lahko masiramo počasi in s hranljivo kremo koža se lahko uporablja tudi. Vročina in hladno lahko se uporabljajo tudi terapije. Prizadeto območje telesa lahko ohladimo s hladilno blazinico ali ogrejemo s pomočjo grelne blazinice ali vroče vode steklenico. Obiski savne so tudi v veliko pomoč pri bolečinah v mirovanju in jim preprečujejo. akupresura in akupunktura lahko preizkusite kot alternativne zdravilne metode. Prizadeta območja v nobenem primeru ne smejo biti izpostavljena močnim obremenitvam stres. Če so sevi posledica dela, jih je treba v vsakem primeru ustaviti. Prav tako bi bilo treba omejiti športne dejavnosti vodi ali spodbujajo bolečino v mirovanju. Če sem jaz odprta rana, lahko ga pokrijemo z obliž ali povoj, ki lahko lajša bolečino.
