Origano je zdravilno in začimba rastlina, ki spada v družino labiates in jo imenujejo tudi tista, divja marjoram ali Wohlgemut. Rastlina je naravna antibiotik in ima tudi močan fungicidni učinek, zato se pogosto uporablja pri glivičnih okužbah. Poleg tega ima kri-razredčevalni učinek in se zato uporablja tudi pri preprečevanju srce napadov oziroma kapi.
Pojav in gojenje origana
Aroma rastline je močno odvisna od podnebja, tal in lokacije. Beseda origano izhaja iz starogrške in pomeni toliko kot gora ali gora, hkrati pa tudi sijaj ali osvežitev. Prvotno je bila rastlina iz Sredozemlja, zdaj pa jo gojijo v toplih predelih po vsem svetu. Raje ima apnenčasto podtalje oz bor in hrast gozdovi ali snežna vročina bor gozdov. Origano (Origanum vulgare) zraste približno 20 do 70 cm visoko in je zelo aromatičen ključi. Zdravilna rastlina vsebuje predvsem tanini grenke in grenke snovi ter eterična olja, kot je cimol, timol, borneol in karvakrol. Poleg tega origana ne napadajo škodljivci in zadržuje žuželke vseh vrst, kar je že znak njegovega izjemno močnega načina delovanja. Ko rastlino naberemo, stebla odrežemo približno v širini roke nad tlemi in nato obesimo, da se posušijo. Nato lahko stebla nato odstranimo in shranimo. Aroma je močno odvisna od podnebja, tal in lokacije. Bolj ko so razmere v tleh bolj suhe, bolj intenziven je njihov okus.
Učinek in uporaba
Origano se uporablja kot začimba približno 300 do 400 let. Rastlina ima zelo pomembno vlogo, zlasti v grški, španski in italijanski kuhinji, pa tudi v zdravilo rastlinskega izvora. Kot zdravilo so ga že uporabljali Grki, kot poroča Dioscurides v De materia medica. Hipokrat s Kosa je rastlino uporabljal za hemoroidi in za pospešitev poroda. Hildegard von Bingen je omenila tudi zdravilne lastnosti rastline za »rdečo gobavost"(koža draženje, luskavica). Poleg tega so mnogi verjeli, da lahko origano ščiti tudi pred zlimi silami, zato je bila rastlina vezana tudi v poročne šopke. Danes je origano pogosto sestavni del čajne mešanice uporablja za želodec ali črevesne bolezni. Poleg tega ima rastlina bistveno vlogo pri aromaterapija. Kitajski zdravniki zdravilno rastlino uporabljajo že stoletja koža težave, driska, povišana telesna temperatura in bruhanjeoziroma. Ker ima origano tudi močno izkašljevanje učinek se uporablja tudi pri boleznih dihal. Poleg tega rastlina deluje protiparazitsko in pomaga pri črevesnih boleznih.
Pomen za zdravje, zdravljenje in preprečevanje.
Zelo učinkovite so zelene smoothije s svežim origanovim zeliščem ali origano s čajem, čeprav sprva ključi se nekaj navadi. Za pripravo čaja vlijemo 1/4 litra vročega vode nad žličko origana. Nato se pusti pet minut strmo. V primeru kašelj, čaj je treba piti večkrat na dan. Vneto grlo in zobobol or vnetje od usta grlo pa lahko olajšate tudi z grgranjem. Tisti, ki imajo hladno lahko se tudi okopate v origanovi decokciji. To razstrupi telo, saj rastlina spodbuja limfna aktivnost žlez. Toda tudi na splošno origano kopel izjemno sprošča in raztopi napetost v stresnem dnevu. Origanovo olje je bolj koncentrirano kot sveža ali posušena zelišča in se uporablja kot naravno antibiotik za okužbe z MRSA stafilokoki, bakterije ki so razvili odpornost na antibiotiki. Vendar origano vsebuje polifenoli ki uničujejo tudi večodpornost bakterije. Zato se origanovo olje zelo pogosto uporablja pri bakterijskih okužbah dihalni trakt ali ušesa. To ubije patogene kalčki in zavira tvorjenje vnetnih sel. Zaradi protiglivičnega učinka se olje uporablja tudi pri glivičnih okužbah (na primer Candida albicans). Kombinacija origanovega olja in kokosovo olje kaže še posebej dober učinek. Kdor trpi za okužbo s kandido, na eno čajno žličko doda eno kapljico origanovega olja kokosovo olje in mešanico jemlje vsaj enkrat na dan v obdobju desetih dni. Če pritožbe do takrat še niso izginile, jo bolniki po dvodnevnem premoru začnejo jemati še isti čas. Tisti, ki želijo, lahko uporabljajo tudi origanovo olje kapsul, katerih uporaba je zelo zapletena. Pomembno je tudi, da pijete veliko vode pomagati telesu pri razstrupljanju. Poleg tega bentonit jemati tudi (1 čajna žlička enkrat ali dvakrat na dan), saj to olajša izločanje. Za koža težave, mešanica kokosovo olje in origanovo olje lahko uporabimo tudi zunaj. Primerna pa je tudi nega z origano kremo lasje in lasišče, nanesemo pa jo lahko tudi po sončenju. Poleg tega pomaga pri odrgninah, opekline in ugriz žuželkeoziroma. Poleg tega vsebuje origano timol, rosmarinska kislina in timokinon, snovi, ki delujejo inhibitorno rak delitev celic. Precej neželen stranski učinek je kri-razredčevalni učinek rastline, saj lahko še poveča učinek zdravil za redčenje krvi. Vendar ljudje, ki takega ne jemljejo droge lahko koristi, saj se origanovo olje izboljša kri kakovost in preprečuje tromboza. Origanovega olja med uporabo ne smete uporabljati nosečnost ali dojenje. Olje tudi ni primerno za dojenčke in otroke, saj je zelo močno zdravilo. Poleg tega je treba pri zunanji uporabi opozoriti, da se lahko pojavijo alergijske reakcije. Zato je priporočljivo, da origano olje vedno uporabljate le v zelo majhnih količinah ali ga po možnosti razredčite vode.
