Bolečina pri hoji
Med hojo lahko stopala bolijo zaradi pretesnih čevljev. Na splošno je treba biti pozoren na primerno obutev, predvsem pa ženske ne smejo nenehno hoditi v visokih čevljih. Bolečine v stopalu ko hojo poslabša to, da je prekomerno telesno težo ker teža pritiska na stopala.
To lahko vodi tudi do ravnih stopal, kjer se vzdolžni lok splošči. Preobremenitev zaradi veliko hoje in stoje obremeni noge. Lahko povzročijo tudi napačni položaji, kot so razporejena, upognjena ali ploska stopala bolečina, vendar jih je pogosto mogoče popraviti z vložki.
Pri odraslih se pogosto pojavijo spremembe na stopalih, kot npr kladiva prsti, krempljevi prsti in Hallux valgus, pri katerem se nožni prst upogne proti ostalim prstom, kar ima za posledico debelo blazinico. Pogosto jih spremljajo splayfeet. Prav tako se lahko razvijejo kurja očesa in žulji.
Toda mehurčki, bradavice, vraščen na nogah, lahko povzročijo tudi atletsko stopalo in tujki, kot so drobci bolečina. Poleg tega se na njem lahko razvije okužba, ki jo spremlja oteklina, pordelost in pregrevanje. Pri nekaterih ljudeh lahko povečanje sečne kisline povzroči tudi napad protin, ki lahko še posebej prizadene palec in nožni palec.
Tu se pojavijo otekline in pregrevanje. Razjasniti je treba diferencialno-diagnostično tudi revmatične bolezni. Artroza lahko se razvije tudi v stopalu, npr. po poškodbi, vendar vzrok pogosto ni znan.
Motnje cirkulacije kot so tiste, ki se pojavijo pri periferni arterijski okluzivni bolezni (pAVK), lahko imajo resne posledice na nogah. Poročajo pacienti bolečina v teletih pri hoji in mravljinčenju in otrplosti v stopalih. Pomembno je omeniti, da se tudi najmanjše rane zaradi pomanjkanja ne bodo zacelile kri cirkulacijo in vodijo do izgube tkiva (nekroza).
Če je prizadeta oseba tudi diabetik, je njen živci nanj lahko tako vpliva visoka raven sladkorja, da skoraj ne čuti bolečin in opazi nekroza prepozno. The sladkorna bolezen sam vodi do motnje krvnega obtoka tudi brez periferne arterijske okluzivne bolezni (pAVK). V Nemčiji je diabetično stopalo sindrom je eden najpogostejših razlogov za amputacije stopal.
Peta ali draženje kože Ahilova tetiva (med. Ahilodinija) tudi povzroča bolečine v nogi pri hoji. Zlasti spodnja petna ostroga, ki se razvije na podplatu stopala zaradi preobremenitve, prizadeti osebi boli, ko se pojavi.
Tu pride do kalcifikacije pritrditve tetive podplata tetive stopala, plantarne fascije. Ta plantarna aponeuroza se lahko tudi vname (plantarni fasciitis) in povzroči bolečino ob premikanju stopala. K temu pripomorejo tudi napačne lege nog prekomerno telesno težo.
In tarzal tunelski sindrom, se ujame živec, ki inervira podplat in notranji rob stopala (tibialisni živec). Ta poteka v kanalu za notranjim gleženj, ob tarzal predor. Stiskanje lahko povzroči obutev, otekanje, po gleženj poškodbe ali spremembe tkiva.
Posledica stiskanja živca je gori bolečina in otrplost na predelu, ki se zdravi, podobno kot v roki sindrom karpalnega kanala. Do nje lahko privede tudi hernija diska v ledvenem delu hrbtenice gori bolečina in otrplost zaradi hernije diska v predelu stopala. Živčne bolečine povzroča tudi uživanje alkohola in lahko vodi tudi do bolečine v nogi.
Mnogi otroci se pritožujejo zaradi utrujenosti nog in stopal ter bolečin v njih med hojo. Skoraj vsi otroci to počnejo, ker njihove krajše noge pomenijo, da prej prekrivajo več korakov kot odrasla oseba. Običajno to ni slabo, če pa otrok že po nekaj korakih reče, da ga stopala boli ali bolečina ne popusti in je prisotna tudi v mirovanju, so lahko za tem drugi vzroki. Bolečine v stopalih pri otrocih imajo lahko različne vzroke.
Najprej sami preverite, ali obstaja banalna razlaga bolečine. To je lahko kamen v čevlju ali pretesen čevelj, ki pritiska na otrokovo nogo. Ali je čevelj pretesen, lahko preverimo tudi s pogledom na tlačne točke na otrokovi nogi.
To kažejo rdeče boleče lise ali žlebovi, pa tudi mehurji. Vzrok za to je lahko tudi drobce pri bosi hoji bolečine v stopalu. Bradavice lahko postanejo tudi zelo boleče in jih je pogosto treba zdraviti.
Vnetje nohtne postelje ali vraščena na nogah so pogosti in zelo boleči. To je mogoče prepoznati po pordelosti in morebiti se bele gnojne stopijo ob nohtu v nohtni postelji. Olajšanje reke pus je pogosto namenska, le redko je treba potegniti celoten žebelj.
Spremembe v stopalnem loku, kot so upogibanje in ploska stopala, so pogosto standardne različice, ki običajno ne zahtevajo terapije, ker ponovno izrastejo. Občasno pa so lahko vložki koristni. Napačna postavitev palca (Hallux valgus) se lahko kaže tudi v otroštvo spremljati pa mora bolečina v nogi palca na nogi.
A Hallux valgus se lahko pojavijo v otroštvona primer s splayfoot. Napačna postavitev kolka in medenične kosti bolečine v nogah lahko povzročijo tudi trki v kolenih (genu valgum) in premčne noge (genu varum). Redkeje za bolečinami v nogah pri otrocih stojijo hujše bolezni.
Teoretično so možni tumorji kosti ali mehkih tkiv, kot so Ewingov sarkom ali osteoidni osteom. V okviru motnje krvnega obtoka (aseptična nekroza kosti), kosti ali kostni deli lahko propadejo zaradi zmanjšane zaloge kisika. Pri otrocih se to imenuje Köhlerjeva bolezen (M. Köhler 1: Scaphoid kosti (Os naviculare), M. Köhler 2: A metatarzalna Glava je prizadeta).
Podobno tudi prenapetost zaradi veliko tek in skakanje ali napetost in pretrgane vezi pri upogibanju lahko vodijo do bolečin v stopalih. Če so gležnji otečeni, rdeče-modro obarvani, pregreti in boleči, se je treba posvetovati z zdravnikom. Pogosto an Rentgen noge, da izključimo a Zlom.
Drug pogost vzrok je tako imenovana bolečina v rasti pri otrocih. Ti naj bi prizadeli do tretjino vseh otrok v fazi rasti, se pojavijo večkrat na leto in trajajo več tednov. Zakaj se te pojavijo, še ni jasno.
Sumi se, da so vezi in tetive ne rastejo enako hitro kot kosti in so zato raztegnjeni. Večinoma bolečine v rasti opazujemo ponoči, ko otrok počiva. Bolečina je lahko tako močna, da otrok zaradi bolečine joka ali se celo zbudi.
Vendar bolečina običajno izgine naslednje jutro. Še posebej območja rok in nog v bližini spoji kot so kolena in tele, vendar so pri otroku možne tudi bolečine v nogah. Boleč lahko olajša steklenica s toplo vodo ali topla kopel.
Sredstva za lajšanje bolečin morda tudi potrebno. Revmatične bolezni se lahko pojavijo tudi pri otrocih in povzročijo bolečine v stopalih. Vnetje kostni mozeg, osteomielitis, ali celotna kost (osteitis) je tudi mogoča razlaga za noga/ bolečine v stopalih.
To se lahko zgodi po odprti poškodbi (npr. Golenice) ali bakterijskih okužbah, kot je dihalni trakt ali palatinske mandlje (tonzile). Vnetje običajno spremlja pordelost, oteklina in povišana telesna temperaturavendar pa je sum mogoče okrepiti z uporabo kri vzorec. Tu je treba izvesti hitro antibiotično terapijo, saj je bolezen lahko življenjsko nevarna.
