Diagnoza
A modrica običajno diagnosticiramo z diagnozo pogleda in a Zdravniški pregled. Oteklina ali prisotnost a modrica v povezavi z opisano travmo izpraševalec pomisli na kontuzijo. Spoji in kosti se palpira (palpacija) in tako se prepoznajo področja, ki so še posebej boleča.
Najpomembnejše diferencialna diagnoza kontuzije je a Zlom (zlom kosti). Bolniki, ki se pritožujejo bolečina, oteklino ali okvaro gibanja in poročati o travmi je treba najprej pregledati in a Zlom ustreznega sklepa ali kosti. Rentgen za ta namen je posebej primerno slikanje.
Če obstajajo kontuzije rebra, izključiti je treba zlasti zlome reber. V tem primeru je še posebej pomembno dokazati, da nobeden od rebra so se sprostili in poškodovali dele pljuč. Tudi tukaj Rentgen običajno zadostuje (tako imenovani hemithorax = enostranska podoba v prsih in rebra).
Nadalje, tako imenovani pnevmotoraks je treba izključiti v primeru indiciranega dihalnega rebra bolečina. To je oddelek pljuč iz prsnega koša in zožitev. A pnevmotoraks izključuje x-ray celotnega prsnega koša (rentgenski prsni koš). Če ne poročajo o nobeni travmi, a srce napad je treba vedno izključiti za določeno bolečine v rebrih (pisanje EKG, določanje srčnega encimi).
Terapija
Večino modric je mogoče zdraviti konzervativno. Ta konzervativna terapija je v glavnem primerna bolečina terapija, ki je sestavljena iz zdravil terapija proti bolečinam in terapijo s fizično bolečino. Fizični ukrepi so večinoma hladni tretmaji, lahko pa tudi pacient občuti toplotno obdelavo kot prijetno. Od mazilo za konje ima učinek segrevanja in hlajenja, zato ga lahko uporabimo za ublažitev simptomov z zunanjim nanosom na prizadeto območje.
Poleg tega so območja, ki jih prizadene a modrica je treba imobilizirati in ne izpostavljati stresu. A obliž gips za imobilizacijo ni potreben. Dviganje okončin lahko tudi olajša bolečino.
Če gre za rebra, je treba v vsakem primeru izvesti tudi dihalno terapijo, saj se bolniki ob vsakem vdihu pritožujejo nad bolečino in samodejno začnejo nežno dihati. Dihalna terapija preprečuje pljučnica in dihalna insuficienca, ki jo lahko povzroči ta nežen dihanje. Še posebej modrice spoji pogosto lahko spremljajo poškodbe sklepa, vezi in kapsule.
V tem primeru je treba razpravljati o kirurškem zdravljenju. Na začetku in takoj po poškodbi je treba kontuzijo zdraviti z ledom. Terapija s hladom je del akutnih ukrepov v skladu z Pravilo PECH za športne poškodbe na primer kontuzije, zvini ali zvini: P = prelom, E = led, C = stiskanje in H = višina.
Najbolj primerni so ledeni spreji ali hladilne blazinice. Da bi dosegli sočasno stiskanje, lahko po potrebi podtaknete tudi hladen, tesno prilegajoč obkladek. Hlajenje je mogoče doseči tudi z uporabo zdravila proti bolečinam in lajšanja vnetja Voltaren Emulgel® ali obkladkov quark.
Nekaj dni po kontuziji je mogoče s hladnega preiti na toplotna terapija. V nadaljnjem procesu celjenja je treba modricam zagotoviti dovolj kisika in hranil, hkrati pa odstraniti vnetni infiltrat. To lahko dosežemo s povečanim kri pretok zaradi dilatacije plovila na osnovi toplotna terapija.
Nasprotno pa v akutni situaciji plovila zaradi mraza sklenili pogodbo, tako da je kri pretok se je zmanjšal in manj vnetnega infiltrata in kri je lahko vstopila v tkivo. Tako bi lahko preprečili otekline in hude bolečine. Takoj ko je postopek celjenja toplotna terapija postane pomembnejši.
Za to so primerni grelniki, toplotni ometi ali obisk savne. Wobenzym® je zdravilo, ki spada v skupino protivnetnih zdravil. Sestavljen je iz kombinacije obeh encimi bromelain in tripsin kot tudi rutozid, flavonoid.
Običajno se uporablja v obliki tablet. Wobenzym® pa se ne uporablja samo v primeru kontuzije, ampak tudi na primer v primeru vlečene mišice oz. bolečine v sklepih zaradi revmatizem or artroza. Wobenzym® ima lastnost izboljševanja vnetnih simptomov s povečevanjem kri obtok.
Zaradi povečanega krvnega pretoka se vnetni infiltrat hitreje odstrani, podplutba pa se oskrbi z več kisika in hranilnih snovi, tako da je regeneracija hitrejša. Wobenzym® tako rekoč spodbuja telesne procese zdravljenja. Prednost Wobenzyma® je v tem, da njegova uporaba lajša bolečine in zmanjšuje otekline.
Wobenzym® je torej boljši od čistega proti bolečinam. Terapija kontuzije s pomočjo Wobenzyma® na koncu želi odpraviti vzrok bolečine, torej vnetni proces. Wobenzym® se uporablja zlasti, kadar je po kontuziji zaželeno le kratko obdobje regeneracije.
Traumeel® je homeopatsko zdravilo, ki se uporablja predvsem pri podplutbah, pa tudi pri sevih, zvinih ali hudih podplutbah. Zdravilo Traumeel® je na voljo v obliki tablet, krem, ampul ali kapljic. Vsebuje skupno 14 različnih učinkovin, ki imajo v kombinaciji z optimalnim učinkom grofica (= Symphytum officinale), gora zelje (= Arnica montana), volčji pas (= Aconitum napellus), rumenjak (= Ahileja millefolium), marjetice (= Bellis perennis), Šentjanževka (= Hypericum perforatum), kamilica (= Matricaria recutita), apno žveplo jetra (= Hepar sulfuris), Škrlatni cvet (= Echinacea purpurea), ognjič (= Calendula officinalis), ozkolistna iglavka (= Echinaea angustifolia), Belladonna (= Atropa bella-donna), čarobni grm (= Hamamelis virginiana) in zmes z glavno sestavino merkuroamidonitrat (= Mercurius solubilis Hahnemanni).
Zdravilo Traumeel® je zelo primerno za lajšanje bolečin v kontuziji in za pospeševanje zdravljenja. Zdravilo Traumeel® lahko jemljete v obliki tablet ali kapljic, lahko pa ga nanesete tudi neposredno na podplutbe kot mazilo ali gel. Voltaren® je analgetik in protivnetno zdravilo s širokim spektrom uporabe.
Zelo pogosto se uporablja za modrice, saj se lahko spopade z glavnimi težavami, kot so bolečina in oteklina. Zdravilna učinkovina zdravila Voltaren Emulgel® je diklofenak, derivat arocetne kisline, ki spada v skupino tako imenovanih nesteroidnih protivnetnih zdravil. Poleg lajšanja bolečin in vnetij diklofenak tudi zavira povišana telesna temperatura in tako deluje antipiretično.
Deluje tako, da zavira poseben encim, tako da nekaterih snovi za vnetni proces ni več mogoče proizvajati. Zdravilo Voltaren je treba nanesti lokalno na območje in ga nežno vmasirati. Pomembno je, da je koža nedotaknjena, kar po definiciji dejansko velja za čisto kontuzijo.
Poleg tega je treba čim prej po poškodbi nanesti Voltaren Emulgel®, da lahko doseže optimalen učinek. Pozitiven stranski učinek je tudi hladilna lastnost Voltaren Emulgel® zaradi vodne baze in baze na osnovi alkohola. Pri zdravljenju kontuzije je mogoče koristno izkoristiti številna domača zdravila dopolnjujejo konvencionalne terapevtske ukrepe ali celo uporabiti kot učinkovite alternative.
S pomočjo različnih domačih zdravil je mogoče ublažiti simptome zmečkanin: bolečine, otekline in podplutbe se tako zlahka borimo. V okviru hladne terapije za zmanjšanje bolečin in oteklin so obloge s kvarkom še posebej učinkovite. Skuto lahko odvisno od mesta modrice zavijemo pod povoj ali v majhni vrečki pritisnemo na mesto podplutb.
Druga možnost je uporaba poprova meta olje obljublja hladilni učinek. Obstajajo tudi različna eterična olja, zelišča ali druge snovi, ki jih lahko uporabimo za lajšanje bolečin v primeru modrice. Tej vključujejo olje čajevca, marjoram listi in kombinacija nasekljanih peteršilj in trdo stepeni jajčni beljak.
Proces celjenja kontuzije lahko tudi pospešimo ali podpremo z bojem proti vnetju, ki ga spremlja zmanjšanje otekline in bolečine. Sredstvo za spodbujanje krvnega obtoka s točno takšnim učinkom je alkohol za drgnjenje. Vsebuje snovi, kot je gora bor olje, olje brinovih jagod, olje smrekovih iglic in mentol.
Kreme ali mazila, ki vsebujejo snovi, kot so arnika, grofica, mentol, rožmarin, ognjič in divjega kostanja imajo še posebej dober dekongestivni učinek. Poleg tega je uporaba Schüsslerjeve soli št. 3, tako imenovane „Ferrum phosphoricum“, Se lahko uporablja pri zdravljenju modrice.
Večino doslej omenjenih sestavin gospodinjskih zdravil lahko najdemo na lastnem zeliščnem vrtu ali pa jih kupimo v lekarni, tako da si lahko ustrezna zdravila, če jih potrebujemo in jih zanima, izdelamo sami. Če simptomi ne izginejo, se gospodinjskih zdravil ne sme uporabljati samostojno. Priporočljivo je, da se posvetujete z zdravnikom, da izključite možnost resnih bolezni.
Trajanje obdobja celjenja se lahko zelo razlikuje od osebe do osebe ob prisotnosti zmečkanin. V tem kontekstu imata odločilno vlogo obseg poškodbe in čas začetka zdravljenja. V večini primerov lahko bolečino, ki jo občuti prizadeti bolnik, učinkovito olajšajo s preprostimi ukrepi.
Poleg tega se lahko čas celjenja kontuzije znatno skrajša s hitrim uvedbo ustrezne terapije. Svetloba proti bolečinam (analgetiki), kot so ibuprofen or paracetamol lahko jemljete v celotni fazi zdravljenja. Poleg tega analgetiki, ki vsebujejo zdravilno učinkovino diklofenak so še posebej primerni za lajšanje bolečin, povezanih z modricami. Za nadaljnje pospešitev procesa celjenja in s tem skrajšanje časa do popolnega okrevanja lahko uporabimo tudi posebna mazila, kreme in hladilne gele.
Kljub temu ni mogoče natančno določiti trajanja celjenja v primeru krčenja niti z obsežno zaščito in uporabo podpornih zdravil. Na splošno pa lahko domnevamo, da bo bolečina, značilna za kontuzijo, v nekaj dneh popustila. Potem ko bolečina popusti, prizadetega območja ni treba več hladiti.
Od tega trenutka lahko trajanje zdravljenja še skrajšamo z uporabo rdeče svetlobe, grelnih blazinic ali zdravilnih kopeli. Osebe z zmečkaninami se morajo vzdržati kakršnih koli športnih dejavnosti. Prekomerno obremenjevanje podplutb lahko povzroči resne zaplete in znatno podaljša čas celjenja. Na splošno lahko domnevamo, da je povprečni čas dokončanja celjenja kontuzije približno šest tednov. Po tem obdobju lahko prizadeto območje počasi vrnemo v stresno stanje.
