mana pepel je oljka, ki izvira iz Sredozemlja, na katero je marsikje lepo videti in ljudem prinaša zadovoljstvo kot okrasno drevo. Toda mana pepel lahko več: svoje odvajalo učinek podpira v fazah, ko se s pomočjo boljše prebave išče fizično olajšanje.
Pojav in gojenje maninega pepela
mana pepel je lahka drevesna vrsta, ki raste na suhih, strmih pobočjih, pa tudi v sončnih gozdovih. Še posebej dobro uspeva na apnenčastih tleh. V botaniki je pepel manna znan kot "Fraxinus ornus Linné". Podnebno raste v južni Evropi, južni srednji Evropi in severni Aziji. Manna Ash je lahka drevesna vrsta, ki raste na suhih, strmih pobočjih, pa tudi v sončnih gozdovih. Še posebej dobro uspeva na apnenčastih tleh. V Italiji je to drevo, ki ljubi toploto, eno najpogostejših dreves. Redko zraste višje od 25 metrov in redko je manj kot deset metrov. Velikost maninega pepela, ki ga imenujemo tudi okrasni pepel, pritlikav pepel, nebeški pepel, nebesni brod ali cvetni pepel, spominja na velik grm ali majhno okrasno drevo. V Nemčiji ga zato namerno sadijo v parke in na okrasne površine. Manin pepel cveti aprila v močno razvejanih, belih mnogocvetnih mehurčkih, ki Vonj prijetno sladko. Po tem se pepel Manna razlikuje od drugih vrst pepela. Lubje drevesa je sivo-olivno zeleno in gladko. Listi so neprimerni, ovalni in rastejo do približno 15-20 centimetrov dolgo; pozimi drevo manine odvrže liste kot listnato drevo.
Učinek in uporaba
Pomen maninega pepela kot zdravilnega drevesa temelji na učinkovini manitol, ki se pridobiva iz debla in vej drevesa. Lubje maninega pepela, ki mora biti na tej točki stara vsaj deset let, se pri tem poseka v kambij. Izstopi sladek lepljiv belo-rumenkast sok, ki vsebuje tudi šestvalent alkohol. Vonj na manin sirup spominja na med. ključi je najbolje opisano kot sladko in grenko mešanico med in mandlji. V sicilijanskih skupnostih Pollina in Castelbuono ima ta praksa dolgo tradicijo. Tam je sok znan kot "manna cannelata". Poleg manitol, sestavine soka iz maninega pepela so glukoze in fruktoza, glikozid fraksin in smola. Za nadaljnjo uporabo se sok posuši na zraku in nato zmelje v belo prahu. prahu pridobljeni je znan predvsem po odvajalo zato se v javnosti uporablja kot blago odvajalo za zaprtje. Manna sirup pospeši prebavo v primerih zaprtje. Jemanje mane lahko pomaga tudi pri težavah z hemoroidi in analne razpoke. V švedskih zeliščnih pijačah je snov priljubljen dodatek, saj po eni strani to postane odvajalo na svoj nežen način (čeprav v ta namen obstajajo že številni dodatki), po drugi strani pa njegova sladkost naredi pijačo veliko blažjo in prebavljivejšo. Zaradi sladkega ključije prahu, ki ima tudi izkašljevanje in protivnetni učinek, se pogosto uporablja pri pripravi kašelj sirup. V farmacevtski tehnologiji manitol se uporablja pri proizvodnji tablet, v mikrobiologiji pa manitol ali manitol rodanid agar se uporablja za rastejo bakterijske kulture. Snov služi kot gojišče za Staphylococcus ali Azotobacter.
Zdravstveni pomen, zdravljenje in preprečevanje.
Mana ima tako blag učinek, da je celo primerna med nosečnost in kot odvajalo za otroke. Kljub temu ljudje, ki posegajo po maninem sirupu z njegovimi odvajali, diuretiki, izkašljevanje in protivnetni učinki ne smejo presegati priporočenih na dan Odmerek. To je 20-30 gramov za odrasle in 2-16 gramov za otroke. Kadar koli želimo mehko blato, lahko uporabimo mano. Klinična slika hemoroidi, analne razpoke ali po operacijah na predelu rektuma bi bili razlogi za odvzem, da bi olajšali proces iztrebljanja. Odvajalni učinek temelji na dejstvu, da se manitol v črevesju skoraj ne absorbira. Voda se zadrži, zaradi česar se črevesna vsebina poveča. To pa ima spodbuden impulz na peristaltiko. Manno torej lahko imenujemo "osmotska (vode-vleče) odvajalo ". Mana naj bi blagodejno vplivala tudi na celjenje izboklin črevesne stene (divertikule), vendar je treba dolgotrajen vnos opraviti šele po nasvetu zdravnika. Poleg peroralnega vnosa lahko manitol predpišemo tudi intravensko. To je primer, ko je kot terapevtski ukrep zaželena močna diureza (izločanje urina). Indikacije za to bi bile zastrupitve in bližajoče se ledvice neuspeh. Manna ima pomen tudi kot sladkorja nadomestek za diabetike. Manna sladkost ne povzroča kri sladkorja ravni dvigniti, zato insulina se ne izloča za razčlenitev. Tisti, ki so poskusili sesati sladkarije z mano, tudi vedo, da snov čisti grlo in zagotavlja svež dih. Ni znanih stranskih učinkov, povezanih z uporabo mane. Vendar pa lahko doživijo zelo občutljivi ljudje napenjanje po zaužitju. Vendar se to zgodi zelo redko. Fizična kontraindikacija za zaužitje mane je črevesna obstrukcija. Vendar ta točka velja za porabo odvajala na splošno in se ne nanaša posebej na manitol.
