Uvod Taping je relativno nov postopek za zdravljenje sklepov in mišic po poškodbah, pa tudi za preprečevanje poškodb. Konec koncev lahko vsak sklep ali mišico zalepimo, da mu zagotovimo potrebno stabilnost. Še posebej, če so med športom močno obremenjeni prsti ali roke, pa tudi roke, se uporablja metoda tapinga. Koža lahko… Dotaknite se prsta
Snemanje prstov med plezanjem Plezanje je šport, ki močno obremenjuje prstne sklepe in kožo nad prsti. Tu se tehnike snemanja uporabljajo še posebej pogosto. Oprijemalni in vlečni gibi, ki jih je treba med plezanjem izvajati v zapestju in s prsti, zagotavljajo posebno zaščito… Prstni odtis med plezanjem | Dotaknite se prsta
Taping za izpahe Postopek tapinga se je izkazal tudi kot koristen in koristen ukrep za izpah prstnih sklepov. Zvini v sklepih prstov se pojavljajo precej pogosto. V vsakdanjem življenju ali v športu, med neprevidnimi gibi ali nesrečami lahko pride do bolečega zvini enega ali več prstnih sklepov. Ko enkrat pride do zloma ... Trak za zvine | Dotaknite se prsta
Uvod V tako imenovanem postopku lepljenja se posebna tehnika uporablja za nanašanje elastičnih, mavcu podobnih lepilnih trakov na določene dele telesa. To je namenjeno razbremenitvi in stabilizaciji mišic tega dela telesa, da se prepreči napetost, poškodbe in preobremenitev. Mnogi športniki uporabljajo kinezio-trakove za podporo sklepom ... Snemanje kolena
Taping za bolečine v kolenu Osteoartritis kolena je razširjena klinična slika, ki je običajno posledica starostne obrabe ali nepravilne/preobremenitve kolenskega sklepa v daljšem časovnem obdobju. Površina hrustančnega sklepa je poškodovana. Posledica tega je bolečina, ki sprva obstaja le pri begu, kasneje pa postane trajna bolečina ... Trak proti bolečinam v kolenu | Snemanje kolena
Kolenski trakovi zunaj/znotraj Če obstajajo pritožbe na zunanjem delu kolenskega sklepa, lahko to območje posnamete tudi ločeno, da ga razbremenite in stabilizirate. V ta namen so potrebni trije trakovi Kinesio-traku-dva dolga in en krajši trak. Prvi dolgi trak traku je nameščen na zunanji strani ... Trakovi za kolena zunaj / znotraj | Snemanje kolena
Kinesiotraki za koleno Kinesiotraki se lahko uporabljajo tudi za lajšanje bolečin v kolenu, na primer po dolgih tekih ali športu, kot sta košarka ali šprint. Pomembno je, da trakove pravilno namestite po dobrih navodilih, da dosežete želeni učinek. Kinesio trakovi so na voljo v različnih barvah: rdeče roza, zelena, črna, bež, modra, oranžna in… Kinesiotape za koleno | Snemanje kolena
Tračni povoj na hrbtu Mnoge ljudi trajno pestijo bolečine v hrbtu. Bolečine v hrbtu lahko izvirajo iz mišic ali same hrbtenice. Za akutne in kronične bolečine se lahko uporabljajo kineziotraki in običajni tračni povoji. Trakove lahko uporabite tako v primerih neznanega vzroka kot tudi po pritožbah, povezanih z nesrečo. Trak povoj na zadnji strani | Tračni povoj
Opredelitev Tračni povoj je lepilni povoj, ki se nanese na kožo od zunaj in je namenjen izpolnjevanju več nalog. Tračni povoji se uporabljajo predvsem v športni medicini in ortopediji. Njihovo področje uporabe vključuje terapijo, predvsem pa preprečevanje športnih poškodb sklepov, kosti in mehkih tkiv. Splošno… Trak povoj
Kinesiotape Kinesiotape je alternativa običajnemu traku. Kineziologija je alternativni medicinski koncept, ki se uporablja predvsem pri gibalni terapiji. Danes se uporablja tudi pri nekaterih predmetih interne medicine, ginekologije, limfologije in nevrologije. Glavna razlika med trakom je elastičnost kineziotraka. Kinesio trakove je treba uporabiti do… Kinesiotape | Tračni povoj
Tračni povoj na tele Tele je sestavljeno iz velikih delov mišičja. Globlje v notranjosti je tanka fibula. Čeprav so teleče mišice zelo močne, jih je v športu enostavno potegniti in povzročiti bolečino. Tele je pogosto prizadeto, zlasti pri tekačih in športih, kot je nogomet. Tračni povoj ali kineziotrak podpira ... Trak povoj na tele | Tračni povoj
