Večinoma pri ženskah, pa tudi pri moških, strije se lahko v življenju pojavijo na stegnih. To so majhne solze vezivnega tkiva. Vzroki so lahko različni. Obstajajo možnosti zdravljenja in preprečevanja. Strije na stegnih se pojavljajo pogosto. Zlasti ženske so neprijetno prizadete zaradi spremembe vida. Možnosti zdravljenja obstajajo zaradi spremembe v prehrana, telovadba in kozmetika ukrepe.
Kaj so črte na stegnih?
Zaradi močne raztezanje podkožnega tkiva, napetost v vezivnega tkiva dermisa postane tako močna, da nastanejo majhne razpoke, ki se kompenzirajo in povzročajo tudi srbenje. The strije se imenujejo tudi tkivne solze ali strije. Zdravstveni izraz zanje je striae cutis distensae: preobremenjen koža striae. Pogovorno ime strije pojav le opisuje le delno, saj je razlogov za pojav črt več. V tem primeru je reakcija vezivnega tkiva do preobremenitve. Zaradi močne raztezanje podkožja postane napetost v vezivnem tkivu usnjice tako močna, da nastanejo majhne solze, ki kompenzirajo, ki povzročajo tudi srbenje. Začetno modro rdeče obarvanje s časom izgine. Neprijetne solze tkiva se pojavijo tudi na stegnih. To zlasti pri ženskah skuša prikriti ta grd videz. V iskanju primernega ukrepe da bi situacijo popravili, pogosto poiščejo zdravniško pomoč.
Vzroki
Številni vzroki se pojavljajo kot sprožilci strij. Popularno uporabljen izraz indeksi strij nosečnost kot razlog za kožne spremembe. Zaradi tipičnih hormonskih vplivov v kontekstu nosečnost, se pojavijo neljube proge. Poleg hormonsko sproščenega vezivnega tkiva, pomembno Napetosti v koža postanejo opazne zaradi sprememb v tesno obseg. Vezno tkivo je pri ženskah tako ali tako šibkejše kot pri moških. Hitro povečanje telesne mase se lahko pojavi tudi iz drugih razlogov in povzroči strije. Močne rasti med puberteto lahko povzročijo tudi trganje tkivnih vlaken. Poleg tega ti koža reakcije so posledica trajno nepravilnih prehrana v kombinaciji z opaznim povečanjem telesne teže. The kri kroženje vpliva tudi na napetostno uravnotežno prožnost vezivnega tkiva. Dedni dejavniki lahko povzročijo omejitve v funkcionalnosti veznica. Poleg tega je kot vzrok možna tudi bolezen vezivnega tkiva. Toksini za užitek, kot so alkohol or tobak povzročajo tudi zmanjšanje elastičnosti kože v daljšem časovnem obdobju.
Bolezni s tem simptomom
- Slabost vezivnega tkiva
- Debelost
- Strije
Diagnoza in potek
Diagnoza za odkrivanje strij je običajno preprosta in ne traja dolgo. Za odkrivanje razširjenega problema že zadostuje lastno opazovanje razpok in pasov vlaken. Po potrebi je treba uporabiti tudi ogledalo, odvisno od dela telesa. Vendar je specialistična diagnoza smiselna v primerih, ko bi lahko bila vzrok bolezen kože. Majhen vzorec tkiva lahko že da informacije, če obstaja sum na bolezen. Znaki morebitne kožne bolezni so lahko močno, vztrajno srbenje ali dodatne kožne reakcije, kot je izcedek. A kri test med diagnozo lahko zagotovi informacije o tem, ali stimulansi ali pa vlogo igra vnos zdravil. To bi bilo pomembno za ciljni ukrep zdravljenja. Na splošno se priporoča specialistična diagnoza, kadar posamezni vzrok za razpokanje tkiva ni očiten.
Zapleti
Proge ponavadi niso zdravstvena težava, je veliko bolj osebna težava, saj prizadete posameznike moti osebno. Pogosto ženske prizadenejo solze tkiva in se sramujejo svojega videza, zato lahko proge vplivajo na duševne zdravje. Fizično drobne črte niso nič drugega kot majhne rane pod kožo. Te rane V redkih primerih se lahko okužijo. Če se to zgodi, vam lahko pomaga dermatolog. Tudi s kozmetično nego, na primer s posebno kreme or kri kroženje- spodbujanje masaž, izboljšanje ni samoumevno. Kirurški posegi na splošno niso priporočljivi, saj črte ne predstavljajo nujne medicinske pomoči. To je treba storiti le, če se proge kopičijo na enem mestu brez močnega povečanja telesne mase ali vzroka bolečina or težke noge. Ubogi prehrana lahko tudi vodi do nastanka črt na stegnih. V tem primeru lahko prehrana v kombinaciji s ciljno vadbo pomaga, da črte zbledijo. Ne glede na to, ali gre za kozmetično nego ali brez nje - proge ne bodo popolnoma izginile, ker so pod kožo.
Kdaj naj gre k zdravniku?
Proge na stegnih na prvi pogled niso simptomi, ki zahtevajo nujno zdravniško pomoč. So povsem zunanji in neškodljivi videz na koži. Vendar je v nekaterih primerih zdravljenje obvezno. V določenih okoliščinah se proge na stegnih lahko razvijejo v majhne razpoke, ki se ne rastejo skupaj sami. Takšna klinična slika v nobenem primeru ne sme ostati brez zdravljenja, saj lahko v nasprotnem primeru pride do resnih zapletov. Kdor se v tem trenutku odpove zdravljenju ustreznega zdravnika, zelo tvega. Redko se zgodi, da se majhne razpoke razvijejo v tako imenovane razpoke. Razpokana koža je opredeljena kot globoke razpoke na koži, ki ne morejo več rastejo skupaj sami. Te razpoke ponujajo idealne pogoje za bakterije in virusi pomnožiti, tako da an vnetje se lahko razvije zelo hitro. Najkasneje je obisk zdravnika neizogiben. Če pa že v zgodnji fazi obiščete zdravnika, se temu zapletu zlahka izognete. Tako proge na stegnih sploh ni treba zdraviti pri zdravniku. Če pa so na koži vidne majhne razpoke, obiska zdravnika ne smete postavljati na zadnji gorilnik.
Zdravljenje in terapija
Možno je terapevtsko zdravljenje strij. Običajno ni bolezen, vendar so lahko učinki psihološke narave. V zvezi s tem se ženske še posebej ukvarjajo s kozmetičnimi sredstvi ukrepe. Posebna krema za spodbujanje krvi kroženje in elastičnost kože je v pomoč. Hitro prikrivanje črt je možno s pomočjo kreme za sončenje in obiska solarija. Če so razpoke tkiva preveč moteče, lahko celo opravimo lasersko zdravljenje. Možni kirurški ukrepi in kemikalije peeling so absolutne izjeme. Če povečanje telesne mase ne povzroči nosečnost očiten vzrok, je treba opraviti pregled prehranskih praks. Nepravilno prehrano je treba nadomestiti z uravnoteženo prehrano. Prednost za nujno zmanjšanje telesne teže je v vsakem primeru tudi intenzivnejša vadba. Ciljne športne vaje lahko znatno izboljšajo krvni obtok na območju s problematičnim območjem. Tisti, ki želijo okrepiti tesno mišice naj bodo pozorne tudi na vsebnost beljakovin v svoji prehrani. Endurance šport za spodbujanje metabolizma in optimizacijo izgorevanje maščob je učinkovita opora za celo telo. Povečan krvni obtok lahko dosežemo tudi z masažami oz izmenične plohe.
Obeti in napovedi
Proge na stegnih najpogosteje nastanejo zaradi prekomernega raztezanja kože. Običajno prizadene ljudi, ki trpijo zaradi zelo suhe in krhke kože. Če se na stegnih pojavijo proge, zdravnika ni treba obiskati. Le vizualni videz ne povzroči nobenega bolečina ali nelagodje. Zato obisk zdravnika ni potreben. V nekaterih primerih se proge lahko razvijejo v majhne razpoke, ki lahko postanejo razpoke. Izraz "razpoka" se uporablja, kadar globoka razpoka na koži ne more rastejo spet skupaj. V določenih okoliščinah je to lahko celo vodi do vnetje if bakterije in drugih patogeni se kopičijo v razpoki. Zaradi tega se je treba ob prvem znaku posvetovati z ustreznim zdravnikom vnetje. Le s pravimi zdravili se je mogoče proti takšnemu vnetju učinkovito in hitro boriti.Na splošno črte na stegnih ne zahtevajo obiska zdravnika. Le če se na koži pojavijo majhne razpoke, se je treba zelo zgodaj posvetovati z ustreznim zdravnikom. S pomočjo primernega kreme in mazila, razpokane kože je mogoče zelo dobro preprečiti.
Preprečevanje
Preventiva proti nastanku strij je usmerjena v možne vzroke. Uravnotežena prehrana je učinkovit ukrep v povezavi z dejavnikom tveganja za hitro, znatno povečanje telesne teže. Stalna teža brez hitrega pridobivanja oz hujšanje je optimalno. Obsežna nega telesa z masažami s čopičem, izmenične plohe, olja in kreme lahko učinkovito poveča prekrvavitev in elastičnost kože. Zadosten vnos vitamini in minerali je pomemben tudi za ohranjanje zdrave strukture kože. Športna aktivnost je zelo priporočljiva kot preventivni ukrep za zaščito delovanja kože. Spodbujanje presnove z učinki na izgorevanje maščob in odprava toksinov spodbuja odpornost in prožnost kože v celotnem predelu telesa. Poraba alkohol or tobak čim manj vzrokov. Če bi moral biti razlog za težave s kožo vnos nekaterih zdravil, bi lahko pomagal nasvet o drugi možnosti.
To lahko storite sami
Pogosto so strije na stegnih posledica nosečnosti oz debelost. Če trpite zaradi šibkega vezivnega tkiva, ko se strije pojavijo, jih je težko spremeniti nazaj. Masaže in šport lahko kljub temu vplivajo. Intenzivno trening z utežmivendar je kontraproduktivna in lahko celo poveča velikost črt. Zmerni trening mišične mase, ki zateguje trebuh, noge, zadnjico, nadlakti in v prsih smiselno. To so najbolj prizadeta področja telesa pri ženskah. Z medicinskega vidika so strije majhne brazgotine. Zunaj je torej mogoče le malo ukrepati na videz kože. Prekrivne kreme so manj primerne za stegna kot za prsi. Učinkovita pomoč prihaja hladno-v redu izmenične plohe, teptanje vode po Kneippu in hladno zasedbe. Te je treba redno uporabljati. Prizadete osebe potrebujejo potrpljenje, ker je uspeh viden šele čez tedne. Vsakodnevne masaže z a sporočilo koristne so tudi gobice, ki aktivirajo krvni obtok in presnovo. Na ta način se odpadki hitreje odpeljejo iz celic in spodbudijo obnovo celic. Nove celice samodejno zagotavljajo trdnejše vezivno in podkožno tkivo. Nega kože, pri kateri brazgotine se odstranijo, se lahko upošteva. V hudih primerih laserska terapija je priporočljivo. Vendar bi morali prizadeti to razjasniti pri svojem dermatologu. Tisti, ki telovadijo že v zgodnjih letih, se lahko v odrasli dobi dobro zaščitijo pred strijami. Med nosečnostjo lahko izdelki za nego preprečijo.
