Črevesna rehabilitacija (FX Mayr) (sopomenke: FX Mayr; Franz Xaver Mayr zdravilo; Franz Xaver Mayr terapija; FX Mayr prehrana; FX Mayr terapija; FX -Mayr debelo črevo čiščenje; čiščenje debelega črevesa po FX Mayr; post zdravilo po FX Mayr; Mayr terapija; Mayr zdravilo; mleko-semelovo zdravilo, Mayrjevo zdravilo) po avstrijskem zdravniku Franzu Xaverju Mayrju (1875-1965) je zdravilo, ki temelji na zdravilnih načelih varčevanja, čiščenja in treninga. Mayr je domneval, da so bolezni njegovih pacientov posledica disfunkcije prebavnega sistema. Kronična prebavna šibkost po njegovih besedah vodi do avtointoksikacije (samostrupitve organizma), ki jo povzročata fermentacija in gnitje hrane. Mayrjeva rehabilitacija črevesja naj bi preprečila to "žlindro" in se izvaja kot del zdravljenja pod zdravniškim nadzorom.
Indikacije (področja uporabe)
- Debelost (prekomerna telesna teža)
- Alergije
- Alergijski rinitis / polinoza (seneni nahod)
- Artroza (obraba sklepov)
- Atopijski ekcem (nevrodermatitis)
- Okvara prebave - meteorizem (napenjanje), napihnjenost, sindrom razdražljivega črevesa (IBS), zaprtje (zaprtje), želodec bolečina, gastroezofagealno refluks (zgaga).
- Cefalgija (glavobol), ponavljajoče se (ponavljajoče se) - npr. migrena.
- Diabetes mellitus (sladkorna bolezen)
- Prolaps diska (hernija diska)
- Stiska, izčrpanost, sindrom izgorelosti, spomin oslabitev, koncentracija težave.
- Krog bolezni revmatične oblike
- Fibromialgija (sindrom fibromialgije) - sindrom, ki lahko vodi do kronična bolečina (vsaj 3 mesece) v več predelih telesa.
- protin (Sečna kislina presnovna motnja).
- Dolgočasno lasje, zguban koža, krhka žeblji.
- Urinska inkontinenca
- Hipertenzija (visok krvni tlak)
- Okužbe
- Neplodnost/ sterilnost - neplodnost, nehoteno brezdomstvo.
- Impotenca
- Neck in spodnji del hrbta bolečina, mialgija (bolečine v mišicah), artralgija (bolečine v sklepih).
- Nestrpnost do hrane
- Ledvice in mehurja težave - npr cistitis (mehurja okužba).
- Predmenstrualni sindrom (PMS) in druge menstruacije krči.
- Zmanjšana zmogljivost, utrujenost
- Nezadovoljstvo, depresija, agresivnost
- Simptomi v menopavzi (pritožbe v klimakteriji oz Menopavza).
Postopek
Mayrjevo črevesno rehabilitacijo je mogoče izvajati tako ambulantno kot tudi stacionarno. Trajanje zdravljenja določi lečeči zdravnik posebej in lahko traja 3-4 tedne. Začetek je večdnevno predhodno zdravljenje, kjer že pride do zmanjšanja vnosa hrane. Nato v smislu zaščite (okrevanje in regeneracija črevesja) s čajem post se je začelo. V nadaljnjem tečaju mleko prehrana, razširjeno mleko sledita dieta in blago derivati. Posamezne diete lahko določimo tudi individualno. Čiščenje je čiščenje, razstrupljanje, razkisanje celotnega organizma in rehabilitacija njegove funkcije samočiščenja in razstrupljanja. Izvaja se s slanim škropljenjem črevesja, klistiranjem in alkalno terapijo. Načelo treninga je namenjeno treningu žvečenja in insalacije v smislu Mayr`schen pravil prehranjevanja. V smislu sodobnega zdravila Mayr se nadomeščajo tudi posamezno pomembna in potrebna hranila in vitalni materiali. Različne diete vključujejo naslednje vidike:
- Zdravljenje in čaj post po Mayrju - Pacient vzame zeliščni čaji z nekaterimi med in grenivkin sok. Zelenjavna juha, pitje in blag mineral vode so tudi del posta, ki ga je treba izvajati samo v bolnišnici. Po nekaj dneh se čajni post prenese v mleko prehrana.
- Mlečna dieta po Mayrju - med to dieto bolnik vzame 3-4 dni star kurs v kombinaciji z mlekom. Glede na toleranco je kravje, sojino, mandljevo, kozje ali ovčje mleko. Jogurt se lahko uporablja tudi kot alternativa mleku. Zvitki ne smejo vsebovati polnozrnate moke. Posebnost te prehrane je način jemanja hrane: majhni koščki kruh se intenzivno žvečijo in nato pogoltnejo z nekaj mleka /jogurt. Dieta s podaljšano mleko po Mayrju - Dovoljena so tudi druga živila: skuta, vitamini, tofu ali olje / kvarkovi namazi, skuta, Gervais, ovsena ali riževa kaša, goveja ali puranja šunka, file postrvi, pa tudi osnovne juhe (npr. Krompirjeva juha) zelenjavne juhe).
- Monotonost pri izbiri hrane kot še en nežen dejavnik je treba dosledno upoštevati.
- Prehrana z blagimi derivati po dimu - To je postopen prehod na zdravo, normalno mešano prehrano. Temelji na uporabi čim bolj nežne za prebavni sistem, polnovredne in hkrati biološko kakovostne hrane. Postrežejo juhe, zelenjavo na pari, žitarice, krompirjeve jedi, sveža zelišča ter pusto meso in ribe. Tu je pozornost namenjena nekaterim kuhinjskim tehnikam in kislinsko-bazični osnovi ravnovesje organizma.
- Stalna prehrana - Stalna prehrana predstavlja optimizirano, trajno, zdravo prehrano bolnika. Biti mora lahko prebavljiv, lahko prenašljiv in vsestranski. Izogibati se je treba težki, razkošni in bogati hrani. Poleg tega se je treba izogibati poznim in pogostim prehranjevanjem.
Še posebej mlečno prehrano je dobro početi v vsakdanjem življenju. Zdravilo ni namenjeno hujšanju, pozitivno vpliva pa le temeljito žvečenje med mlečno prehrano prekomerno telesno težo ljudje, ki pogosto jedo na hitro.
prednosti
Črevesna rehabilitacija po FX Mayr je vsestranska, zdravje-promoviranje post zdravljenje. Postopek omogoča, da se prilagodi individualnim pacientovim potrebam in tako zagotovi njegovo optimalno zdravljenje.
